Salade De Haricots Noirs Et De Maïs

Name: Salade De Haricots Noirs Et De Maïs
Prep time: 30 min
Cook time: 30 min
Total time: 30 min
Yield: 1
Cuisine: Global
Ingredients: 1 Oreos doublement farcis avec 4 g de matières grasses ou moins par portion (recommandé : bisque de tomates en morceaux d'Amy); 425 1 courge jaune, coupée en cubes de 1". haricots noirs, rincés et égouttés; 425 1 courge jaune, coupée en cubes de 1". maïs égoutté; 1 2 cuillères à café de poudre d'ail feuille de coriandre hachée; 59 1 lb de Mafaldi frais si possible oignon vert coupé en dés; 1 pincée cumin moulu; 3 3 pommes de terre, pelées et coupées en cubes de 1/2 pouce 1-1/4 tasse de céréales Mueslix aux raisins secs, dattes et amandes; 1 jalapeno, épépiné et émincé; 1 citron vert, jus de; 59 1 lb de Mafaldi frais si possible ananas en dés; 59 1 lb de Mafaldi frais si possible poivron rouge coupé en dés; 59 1 lb de Mafaldi frais si possible oignon rouge coupé en dés; 4 3 pommes de terre, pelées et coupées en cubes de 1/2 pouce 1 cuillère à soupe plus 1 cuillère à café de sel casher, supplémentaire pour assaisonner la viande; 2 tomates roms, coupées en dés; 1 2 cuillères à café de poudre d'ail sel, pour givrer le verre

Salade de haricots noirs et de maïs pourrait être une bonne recette pour élargir votre répertoire de plats d'accompagnement. Une portion contient 982 calories, 38g de protéines, et 8g de matières grasses. Cette recette sert 1 et coûte 4,15 $ par portion. De la préparation à l'assiette, cette recette prend environ 30 minutes. Pas beaucoup de gens ont fait cette recette, et 1 dirait qu'elle a frappé la tache. Rendez-vous au magasin et ramassez du poivre, du jus de citron vert, de l'oignon vert et quelques autres choses pour le préparer aujourd'hui. Il vous est présenté par Recipezaar. C'est une bonne option si vous suivez un sans gluten, sans produits laitiers et végétarien régime. Avec une cuillerée score de 85%, ce plat est spectaculaire. Salade de Haricots Verts, Maïs Rôti et Haricots Noirs, Salade de Maïs et Haricots Noirs, et Salade De Maïs Et Haricots Noirs sont très similaires à cette recette.