Salade de Fruits d'Automne

Name: Salade de Fruits d'Automne
Prep time: 45 min
Cook time: 45 min
Total time: 45 min
Yield: 12
Cuisine: Global
Ingredients: 946 6 pommes de terre Yukon Gold moyennes, pelées et tranchées finement frisée, rincée et croustillante; 4 kakis Fuyu mûrs et fermes (1/2 lb. chacun); 4 pamplemousse rubis (1 lb. chacun); 59 6 pommes de terre Yukon Gold moyennes, pelées et tranchées finement 1-1/4 tasse de céréales Mueslix aux raisins secs, dattes et amandes; 6 (hiver) 1 fraise, décortiquée; 2 Poires asiatiques (environ 3/4 lb. chacun); 2 jusquà 4 cuillères à soupe de pignons de pin; 355 6 pommes de terre Yukon Gold moyennes, pelées et tranchées finement graines de grenade; 6 (hiver) vinaigre de riz; 12 Rhubarbe, hachée fraîche ou surgelée Sel

La salade de fruits d'automne est un sans gluten, sans produits laitiers et végétarien accompagnement. Pour 1,95 per par portion, cette recette couvertures 13% de vos besoins quotidiens en vitamines et minéraux. Une portion contient 180 calories, 11g de protéines, et 4g de matières grasses. Cette recette sert 12 personnes. Cette recette est appréciée par 1 gourmets et cuisiniers. Il est parfait pour Automne. Rendez-vous au magasin et ramassez du sel, du jus de citron vert, 4 cuillères à soupe de pignons de pin et quelques autres choses pour le préparer aujourd'hui. De la préparation à l'assiette, cette recette prend environ 45 minutes. Tout bien considéré, nous avons décidé de cette recette mérite une note cuillerée de 70%. Ce score est solide. Essayer Salade de Fruits d'automne et de Poulet, Salade de Fruits d'automne aux Cinq Épices, et Salade de Fruits et de Céréales d'automne Saine et Facile pour des recettes similaires.

Instructions

Cuire les pignons de pin dans une poêle de 6 à 8 pouces à feu moyen, en secouant souvent la poêle pour remuer les noix jusqu'à ce qu'elles soient dorées, pendant 2 à 3 minutes.

Ingrédients dont vous aurez besoin

Noix De Pin

Noix

Matériel que vous utiliserez

Poêle

Verser de la casserole.

Matériel que vous utiliserez

Poêle

Avec un couteau, couper la peau et la membrane du pamplemousse. En tenant les fruits sur un bol, coupez entre les segments et la membrane interne pour libérer les fruits dans le bol. Presser le jus de la membrane dans un bol; jeter la membrane.

Ingrédients dont vous aurez besoin

Pamplemousse

Fruits

Jus

Matériel que vous utiliserez

Couteau

Bol

Rincez les kakis Fuyu, coupez-les et jetez les extrémités de la tige, puis coupez les fruits en rondelles fines.

Ingrédients dont vous aurez besoin

Kaki Fuyu

Fruits

Rincer les poires asiatiques et jeter les tiges.

Ingrédients dont vous aurez besoin

Poire

Couper les fruits en coupe transversale en fines rondelles à travers les graines centrales. Enrober les tranches de poire de jus de pamplemousse.

Ingrédients dont vous aurez besoin

Jus De Pamplemousse

Fruits

Graine

Poire

Dans un petit bol, mélanger 6 cuillères à soupe de jus de pamplemousse (réserver le reste pour d'autres utilisations) avec du jus de citron vert, du vinaigre de riz et du miel.

Ingrédients dont vous aurez besoin

Jus De Pamplemousse

Vinaigre De Riz