Salade de Fraises, Concombres et Basilic

Salade de Fraises, Concombres et Basilic
La salade de fraises, de concombres et de basilic pourrait être le plat d'accompagnement que vous recherchez. Une portion de ce plat contient environ 1g de protéines, 0g de matières grasses, et un total de 51 calories. Cette recette sert 4 personnes. Pour 1,25 per par portion, cette recette couvertures 8% de vos besoins quotidiens en vitamines et minéraux. 1 personne a été impressionnée par cette recette. Si vous avez du vinaigre balsamique, du jus de citron, du sucre et quelques autres ingrédients sous la main, vous pouvez le préparer. C'est une bonne option si vous suivez un sans gluten, compatible avec le fodmap et végétalien régime. Il est parfait pour Fête des Mères. De la préparation à l'assiette, cette recette fait le tour 45 minutes. Tout bien considéré, nous avons décidé de cette recette mérite une note cuillerée de 68%. Ce score est plutôt bon. Des recettes similaires incluent Salade d'Oeufs au Concombre et au Basilic, Salade de Tomates, Concombres et Basilic, et Salade de Concombre, Tomate et Basilic.

Instructions

1
Mélanger les 4 premiers ingrédients dans un grand bol et mélanger délicatement pour enrober. Couvrir et laisser refroidir pendant 1 heure.
Matériel que vous utiliserez
BolBol
2
Mélanger les concombres et le jus; mélanger pour enrober.
Ingrédients dont vous aurez besoin
ConcombreConcombre
JusJus
3
Ajouter le mélange de concombre, le sel et le poivre au mélange de fraises; mélanger doucement pour mélanger.
Ingrédients dont vous aurez besoin
FraiseFraise
ConcombreConcombre
PoivrerPoivrer
SelSel
4
Servir immédiatement.

Equipement

DifficultéMedium
Prêt À L'Emploi45 m.
Portions4
Score de santé26
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