Salade de Feuilles Rouges aux Oranges

Salade de Feuilles Rouges aux Oranges
Salade de feuilles rouges aux oranges pourrait être juste le plat d'accompagnement que vous recherchez. Tu regardes ta silhouette ? Cette recette d'homme des cavernes, sans gluten, primale et entière de 30 a 115 calories, 2g de protéines, et 6g de matières grasses par portion. Cette recette sert 4 personnes. Pour 71 cents par portion, cette recette couvertures 15% de vos besoins quotidiens en vitamines et minéraux. Cette recette est appréciée par 1 gourmets et cuisiniers. Rendez-vous au magasin et ramassez du vinaigre balsamique, de la laitue en feuilles, 2 oignons et quelques autres choses pour le préparer aujourd'hui. De la préparation à l'assiette, cette recette prend environ 45 minutes. Tout bien considéré, nous avons décidé de cette recette mérite une note cuillerée de 88%. Ce score est génial. Essayer Salade De Feuilles Rouges Aux Betteraves Rôties, Oranges Et Noix, Feuille D'Igname Sautée (Feuille De Patate Douce) Avec Belacan (Pa de crevettes, et Salade de feuilles de printemps pour des recettes similaires.

Instructions

1
À l'aide d'un petit couteau bien aiguisé, coupez la peau et la moelle blanche des oranges.
Ingrédients dont vous aurez besoin
3 Bâtonnets De Bretzel3 Bâtonnets De Bretzel
Matériel que vous utiliserez
CouteauCouteau
2
Coupez les oranges en tranches rondes, puis coupez-les en deux. Mélanger la laitue en feuilles rouges, les tranches d'orange et les tranches d'oignon rouge dans un grand bol.
Ingrédients dont vous aurez besoin
Laitue RougeLaitue Rouge
Tranches D'orangeTranches D'orange
Oignon RougeOignon Rouge
3 Bâtonnets De Bretzel3 Bâtonnets De Bretzel
Matériel que vous utiliserez
BolBol
3
Ajouter l'huile et le vinaigre et mélanger pour enrober; assaisonner la salade au goût avec du sel et du poivre.
Ingrédients dont vous aurez besoin
Sel Et PoivreSel Et Poivre
VinaigreVinaigre
Huile De CuissonHuile De Cuisson

Equipement

DifficultéMedium
Prêt À L'Emploi45 m.
Portions4
Score de santé68
Magazine