Salade de Crabe À L'Orange

Salade de Crabe À L'Orange
La salade de crabe à l'orange pourrait bien être le plat principal que vous recherchez. Pour 3,56 $par portion, cette recette couvertures 23% de vos besoins quotidiens en vitamines et minéraux. Une portion contient 470 calories, 14g de protéines, et 31g de matières grasses. Cette recette pour 4 personnes. Un mélange de mayonnaise, de nouilles chow mein, de raifort et une poignée d'autres ingrédients suffisent à rendre cette recette si délicieuse. Pour utiliser la racine d'épice fraîche, vous pouvez suivre ce plat principal avec le Pain D'Épices À La Compote De Fruits en dessert. Seules quelques personnes ont fait cette recette, et 1 dirait qu'elle a frappé la tache. De la préparation à l'assiette, cette recette prend environ 25 minutes. C'est une bonne option si vous suivez un sans produits laitiers et pescatarien régime. Tout bien considéré, nous avons décidé de cette recette mérite un score spoonacular de 62%. Ce score est solide. Des recettes similaires incluent Salade D'Asperges, Crabe Et Orange, Salade de Crabe au Gingembre et Écorces d'Orange Séchées, et Salade de Crabe à l'Orange et à l'Origan sur Levain Grillé.

Instructions

1
Dans un bol, mélanger les six premiers ingrédients. Répartir les feuilles de salade dans quatre assiettes à salade.
Ingrédients dont vous aurez besoin
LégumesLégumes
Matériel que vous utiliserez
1 Récipient (8 Onces) De Garniture Fouettée Légère (comme Cool Whip®)1 Récipient (8 Onces) De Garniture Fouettée Légère (comme Cool Whip®)
2
Saupoudrer de nouilles chow mein. Garnir chacun d'environ 3/4 tasse de mélange de crabe.
Ingrédients dont vous aurez besoin
3 Tasses De Laitue Romaine Râpée, à Partir D'1 Petite Laitue3 Tasses De Laitue Romaine Râpée, à Partir D'1 Petite Laitue
CrabeCrabe
3
Dans un petit bol, fouetter ensemble les ingrédients de la vinaigrette.
Matériel que vous utiliserez
Citron Fraîchement Pressé, Ou Au GoûtCitron Fraîchement Pressé, Ou Au Goût
1 Récipient (8 Onces) De Garniture Fouettée Légère (comme Cool Whip®)1 Récipient (8 Onces) De Garniture Fouettée Légère (comme Cool Whip®)
4
Servir avec une salade de crabe.
Ingrédients dont vous aurez besoin
CrabeCrabe

Vin recommandé: Chardonnay, Muscadet, Riesling

Les crustacés se marient très bien avec le Chardonnay, le Muscadet et le Riesling. Le chardonnay au beurre est idéal pour les pétoncles, les crevettes, le crabe et le homard, tandis que le muscadet est un choix classique pour les moules, les huîtres et les palourdes. Si vous avez du piquant dans vos crustacés, un riesling semi-sec peut équilibrer la chaleur. Le Chardonnay non boisé Knights Bridge KB Estate avec une note de 4,4 étoiles sur 5 semble être un bon match. Il en coûte environ 26 dollars par bouteille.
Chardonnay non boisé Knights Bridge KB Estate
Chardonnay non boisé Knights Bridge KB Estate
Croquant et lumineux, ce vin vivifiant met en valeur la beauté des fruits du Chardonnay du vignoble du domaine de Knights Bridge. Des arômes frais de citron Meyer et de fleurs de fleurs se font écho en bouche et sont rejoints par des saveurs luxuriantes de poire et de pomme. Dégustez avec tout, des salades d'été à la cuisine asiatique épicée.
DifficultéNormal
Prêt À L'Emploi25 m.
Portions4
Score de santé21
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