Salade de Couscous Grillée

Salade de Couscous Grillée
La salade de couscous grillé est un végétarien plat principal. Une portion de ce plat contient environ 21g de protéines, 26g de matières grasses, et un total de 650 calories. Cette recette sert 4 personnes. Pour 3,4 per par portion, cette recette couvertures 23% de vos besoins quotidiens en vitamines et minéraux. Si vous avez de l'ail, du vinaigre de vin, des oignons verts et quelques autres ingrédients sous la main, vous pouvez le préparer. Pour utiliser le couscous, vous pouvez suivre ce plat principal avec le Mousse de Couscous à la Mangue en dessert. 3 personnes ont été impressionnées par cette recette. Tout bien considéré, nous avons décidé de cette recette mérite une note cuillerée de 81%. Ce score est excellent. Essayer Salade de Couscous Israélien Grillé aux Légumes d'Été Grillés, Couscous Israélien Grillé, et Couscous aux Canneberges et Pacanes Grillées pour des recettes similaires.

Instructions

1
Mélanger le vinaigre, le miel, la moutarde et l'ail dans un grand bol. En fouettant, arrosez l'huile d'olive pour qu'elle émulsionne légèrement. Assaisonner de sel et de poivre et réserver.
Ingrédients dont vous aurez besoin
Sel Et PoivreSel Et Poivre
Huile D'oliveHuile D'olive
MoutardeMoutarde
VinaigreVinaigre
AilAil
MielMiel
Matériel que vous utiliserez
FouetterFouetter
BolBol
1
Chauffer le bouillon de poulet dans une casserole à feu moyen-vif. Mettez une autre grande casserole à feu vif et ajoutez le couscous. Laissez le couscous dorer pendant que vous mélangez et remuez, environ 5 minutes. Quand c'est fait, il sera légèrement doré et parfumé. Assaisonner le couscous de sel.
Ingrédients dont vous aurez besoin
Bouillon De PouletBouillon De Poulet
6 Feuilles Extérieures D'un Grand Radicchio6 Feuilles Extérieures D'un Grand Radicchio
SelSel
Matériel que vous utiliserez
Brins De Persil Frais, Finement Tranchés, Pour La GarnitureBrins De Persil Frais, Finement Tranchés, Pour La Garniture
2
Ajouter le bouillon de poulet chauffé au couscous et éteindre le feu. Couvrir et laisser reposer 5 à 7 minutes.
Ingrédients dont vous aurez besoin
Bouillon De PouletBouillon De Poulet
6 Feuilles Extérieures D'un Grand Radicchio6 Feuilles Extérieures D'un Grand Radicchio
3
Retirez le couvercle et peluchez le couscous avec une fourchette.
Ingrédients dont vous aurez besoin
6 Feuilles Extérieures D'un Grand Radicchio6 Feuilles Extérieures D'un Grand Radicchio
4
Ajouter les légumes hachés à la vinaigrette et mélanger pour enrober le tout uniformément. Incorporer le couscous et servir.
Ingrédients dont vous aurez besoin
1 Livre De Crevettes Cuites, Coupées En Deux Dans Le Sens De La Longueur1 Livre De Crevettes Cuites, Coupées En Deux Dans Le Sens De La Longueur
LégumeLégume
6 Feuilles Extérieures D'un Grand Radicchio6 Feuilles Extérieures D'un Grand Radicchio
DifficultéNormal
Prêt À L'Emploi20 m.
Portions4
Score de santé33
Types de platsSalades
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