Salade de Chou Rouge et Pois Chiches

Salade de Chou Rouge et Pois Chiches
La salade de chou rouge et de pois chiches pourrait n'être que le plat d'accompagnement que vous recherchez. Cette recette sert 3 et coûte 52 cents par portion. Une portion de ce plat contient environ 8g de protéines, 5g de matières grasses, et un total de 170 calories. 1 personne a fait cette recette et la ferait à nouveau. Il vous est apporté par Tousrecettes. C'est une bonne option si vous suivez un sans gluten et végétalien régime. Un mélange de sel et de poivre, d'oignon, de vinaigrette au tahini et d'une poignée d'autres ingrédients suffisent pour rendre cette recette si savoureuse. De la préparation à l'assiette, cette recette fait le tour 15 minutes. Tout bien considéré, nous avons décidé de cette recette mérite une note cuillerée de 57%. Ce score est plutôt bon. Essayer Salade de Chou-Rave au Chou Rouge en Spirale avec Vinaigrette à la Coriandre, Curry de Pois Chiches, Pommes de terre et Choux, et Soupe De Riz Aux Pois Chiches Au Chou pour des recettes similaires.

Instructions

1
Mélanger les pois chiches, le chou rouge, la tomate et l'oignon dans un bol. Assaisonner de sel et de poivre. Mélanger avec la vinaigrette jusqu'à ce que les ingrédients soient uniformément enrobés.
Ingrédients dont vous aurez besoin
Sel Et PoivreSel Et Poivre
VinaigretteVinaigrette
Chou RougeChou Rouge
ChichesChiches
TomateTomate
OignonOignon
Matériel que vous utiliserez
BolBol

Equipement

DifficultéFacile
Prêt À L'Emploi15 m.
Portions3
Score de santé12
Magazine