Salade de Chou Asiatique

Name: Salade de Chou Asiatique
Prep time: 45 min
Cook time: 45 min
Total time: 45 min
Yield: 12
Cuisine: Asiatique
Ingredients: 59 1 lb de Mafaldi frais si possible amandes effilées; 237 1 lb de Mafaldi frais si possible radis daikon haché; 1 Morceaux de caramel Heath Bar huile de sésame noir; 237 1 lb de Mafaldi frais si possible feuilles de coriandre fraîche emballées en vrac; 237 1 lb de Mafaldi frais si possible oignons verts hachés; 0 Morceaux de caramel Heath Bar poivron rouge moulu; 177 1 lb de Mafaldi frais si possible mayonnaise allégée; 2 Oignon jaune moyen, haché chou napa (chinois) râpé; 237 1 lb de Mafaldi frais si possible pois verts congelés, décongelés; 237 1 lb de Mafaldi frais si possible chou rouge râpé; 3 2 cuillères à café de grains de poivre moulus grossièrement 5 onces d'oignons verts hachés; 1 1 cuillère à soupe d'origan séché 1 livre de filets de poitrine de dinde, coupés en cubes de 1 po; 3 2 cuillères à café de grains de poivre moulus grossièrement vinaigre de vin blanc

Vous ne pouvez jamais avoir trop de recettes de plats d'accompagnement, alors essayez la salade de chou asiatique. Cette recette fait 12 portions avec 84 calories, 2g de protéines, et 6g de matières grasses chacun. Pour 48 cents par portion, cette recette couvertures 6% de vos besoins quotidiens en vitamines et minéraux. De la préparation à l'assiette, cette recette fait le tour 45 minutes. Le Quatrième Juillet sera encore plus spécial avec cette recette. Cette recette de Mes recettes a 1 fans. Si vous avez des amandes, des pois, des feuilles de coriandre et quelques autres ingrédients sous la main, vous pouvez le préparer. C'est une bonne option si vous suivez un sans gluten, sans produits laitiers et végétarien régime. Avec une cuillerée score de 27%, ce plat n'est pas si spectaculaire. Des recettes similaires incluent Salade de Chou Asiatique, Salade de Chou Asiatique, et Salade de Chou Asiatique.

Instructions

Mélanger les 7 premiers ingrédients dans un grand bol.

Matériel que vous utiliserez

Bol

Mélanger la mayonnaise et les 4 ingrédients suivants (à travers le poivre), en remuant avec un fouet.

Ingrédients dont vous aurez besoin

2 Gros Piments Chipotle En Sauce Adobo, Finement Hachés, Plus 2 Cuillères à Soupe De Sauce Adobo

Poivrer

Matériel que vous utiliserez

Fouetter

Ajouter le mélange de mayonnaise au mélange de chou; bien mélanger.

Ingrédients dont vous aurez besoin

2 Gros Piments Chipotle En Sauce Adobo, Finement Hachés, Plus 2 Cuillères à Soupe De Sauce Adobo

Chou

Saupoudrer d'amandes. Couvrir et refroidir au moins 1 heure avant de servir.

Ingrédients dont vous aurez besoin

Amandes

Equipement

Bol

Fouetter

Ingrédients

Portion:

591 lb de Mafaldi frais si possible

amandes effilées 2371 lb de Mafaldi frais si possible

radis daikon haché 1Morceaux de caramel Heath Bar

huile de sésame noir 2371 lb de Mafaldi frais si possible

feuilles de coriandre fraîche emballées en vrac 2371 lb de Mafaldi frais si possible

oignons verts hachés 0Morceaux de caramel Heath Bar

poivron rouge moulu 1771 lb de Mafaldi frais si possible

mayonnaise allégée 2Oignon jaune moyen, haché

chou napa (chinois) râpé 2371 lb de Mafaldi frais si possible

pois verts congelés, décongelés 2371 lb de Mafaldi frais si possible

chou rouge râpé 32 cuillères à café de grains de poivre moulus grossièrement

5 onces d'oignons verts hachés 11 cuillère à soupe d'origan séché

1 livre de filets de poitrine de dinde, coupés en cubes de 1 po 32 cuillères à café de grains de poivre moulus grossièrement

vinaigre de vin blanc

Vin recommandé: Chenin Blanc, Gewurztraminer, Riesling

Asiatique au menu ? Essayez de l'associer au Chenin Blanc, au Gewurztraminer et au Riesling. Le meilleur vin pour la cuisine asiatique dépend de la cuisine et du plat - bien sûr - mais ces blancs acides se marient avec un certain nombre de plats traditionnels, épicés ou non. Un vin que vous pourriez essayer est le mélange Essai de Chenin Blanc. Il a 4,7 étoiles sur 5 et une bouteille coûte environ 12 dollars.