Salade d'Épinards au Poulet aux Pistaches

Name: Salade d'Épinards au Poulet aux Pistaches
Prep time: 20 min
Cook time: 20 min
Total time: 20 min
Yield: 4
Cuisine: Global
Ingredients: 1 avocat - pelé, dénoyauté et tranché; 283 paquets de pouding instantané au fudge au chocolat JELLO paquet de feuilles dépinards, rincées et égouttées; 4 crevettes et veinées poivre noir au goût; 1 pinte cuillère à café de romarin séché; 4 crevettes et veinées poudre dail au goût; 2 oignons verts, tranchés; 4 2 cuillères à café de grains de poivre moulus grossièrement 1 bouteille (750 ml) de Côtes du Rhône ou autre vin rouge sec; 4 crevettes et veinées parmesan râpé pour la garniture; 237 1 lb de Mafaldi frais si possible pistaches décortiquées; 4 crevettes et veinées vinaigrette balsamique en bouteille, au goût; 4 moitiés de poitrine de poulet désossées et sans peau; 1 poivron jaune, en julienne

Vous ne pouvez jamais avoir trop de recettes de plats principaux, alors essayez la salade d'épinards au poulet aux pistaches. Tu regardes ta silhouette ? Cette recette sans gluten et primale a 748 calories, 46g de protéines, et 52g de matières grasses par portion. Cette recette sert 4 personnes et coûte 5,15 $ par portion. Rendez-vous au magasin et ramassez du poivron, des tomates cerises, du poivre et quelques autres choses pour le préparer aujourd'hui. Pour utiliser la vinaigrette, vous pouvez suivre ce plat principal avec le Un Bol de Gâteau Au Chocolat en dessert. 185 personnes ont essayé et aimé cette recette. Il vous est apporté par Tousrecettes. En tenant compte de tous les facteurs, cette recette gagne un score spoonacular de 99%, ce qui est génial. Essayer Poulet en Croûte de Pistache aux Épinards du Jardin, Salade de Poulet au Chutney et Pistaches, et Sandwich à la Salade de Poulet aux Canneberges Et aux Pistaches pour des recettes similaires.

Instructions

Placer les pistaches dans un robot culinaire ou un mélangeur et les presser jusqu'à ce qu'elles soient coupées en petits dés.

Ingrédients dont vous aurez besoin

Pistaches

Matériel que vous utiliserez

Robot Culinaire

Blender

Saupoudrer la moitié des pistaches coupées en dés sur une grande assiette.

Ingrédients dont vous aurez besoin

Pistaches

Chauffer l'huile dans une poêle à feu moyen-vif. Presser les moitiés de poitrine de poulet dans les morceaux de pistache, en ajoutant plus de noix en dés dans l'assiette au besoin.

Ingrédients dont vous aurez besoin

Moitiés De Poitrine De Poulet

Pistaches

Noix

Huile De Cuisson

Matériel que vous utiliserez

Poêle

Saupoudrer les poitrines de poulet de poudre d'ail et de poivre noir.

Ingrédients dont vous aurez besoin

Poitrine De Poulet

Poudre D'ail

Poivre Noir

Placer dans la poêle et cuire jusqu'à ce qu'elle soit dorée. Réduire le feu à moyen-doux et cuire environ 3 à 5 minutes de chaque côté, jusqu'à ce que le poulet ne soit plus rose à l'intérieur.

Ingrédients dont vous aurez besoin

Poulet Entier