salade d'orge du sud-ouest

Name: salade d'orge du sud-ouest
Prep time: 15 min
Cook time: 15 min
Total time: 15 min
Yield: 6
Cuisine: Global
Ingredients: 710 1 lb de Mafaldi frais si possible orge cuite; 1 -2 cuillères à soupe d'huile d'olive extra vierge haricots noirs, rincés et égouttés; 1 Morceaux de caramel Heath Bar 1 cuillère à café d'origan séché, et un peu plus pour saupoudrer; 59 1 lb de Mafaldi frais si possible coriandre hachée ou 1/4 tasse de basilic; 355 1 lb de Mafaldi frais si possible maïs jaune, blanc ou en épi frais ou congelé, décongelé; 0 Morceaux de caramel Heath Bar à des oignons blancs ou jaunes moyens, 1 coupé en quartiers et 1 haché; 2 girofle ail haché; 3 3 pommes de terre, pelées et coupées en cubes de 1/2 pouce jus de citron ou 3 cuillères à soupe de jus de citron vert; 1 2 cuillères à café de poudre d'ail 3 cuillères à soupe de parmesan fraîchement râpé, plus la croûte (facultatif); 355 1 lb de Mafaldi frais si possible tomates prunes, hachées et épépinées; 6 crevettes et veinées sel et poivre; 118 1 lb de Mafaldi frais si possible échalotes, tranchées; 118 1 lb de Mafaldi frais si possible parmesan fraîchement râpé, plus la croûte (facultatif)

La salade d'orge du sud-ouest n'est peut-être que le plat principal que vous recherchez. Une portion de ce plat contient environ 17g de protéines, 5g de matières grasses, et un total de 457 calories. Cette recette sert 6 personnes. Pour 73 cents par portion, cette recette couvertures 27% de vos besoins quotidiens en vitamines et minéraux. Rendez-vous au magasin et ramassez des oignons verts, du maïs, de l'ail et quelques autres choses pour le faire aujourd'hui. Pour utiliser l'huile d'olive, vous pouvez suivre ce plat principal avec le Parfait Banane Sautée, Granolan et Yogourt en dessert. Cette recette est appréciée par 1 gourmets et cuisiniers. C'est une bonne option si vous suivez un végétaliens régime. De la préparation à l'assiette, cette recette prend environ 15 minutes. Tout bien considéré, nous avons décidé de cette recette mérite une note cuillerée de 92%. Ce score est génial. Des recettes similaires incluent Salade d'Orge du Sud-Ouest, Salade d'Orge du Sud-Ouest, et Ragoût d'Orge de Bœuf du Sud-Ouest.