Salade d'Avocat, Pomme et Bacon avec Vinaigrette à l'Avocat Acidulée

Salade d'Avocat, Pomme et Bacon avec Vinaigrette à l'Avocat Acidulée
Salade d'avocat, de pomme et de bacon avec Vinaigrette à l'avocat acidulée pourrait être le plat principal que vous recherchez. Une portion de ce plat contient environ 20g de protéines, 17g de matières grasses, et un total de 315 calories. Cette recette sert 4 personnes et coûte 3,48 per par portion. C'est une bonne option si vous suivez un homme des cavernes, sans gluten, sans produits laitiers et primal régime. De la préparation à l'assiette, cette recette prend environ 25 minutes. 1 personne a fait cette recette et la ferait à nouveau. Un mélange d'ail, de bacon de dinde, de légumes verts de salade de mélange printanier et d'une poignée d'autres ingrédients suffisent pour rendre cette recette si délicieuse. Pour utiliser le jus de citron, vous pouvez suivre ce plat principal avec le Biscuits Sablés au Citron avec Glaçage au Citron {Un hommage à Tante Roxanne} en dessert. Tout bien considéré, nous avons décidé de cette recette mérite une note cuillerée de 58%. Ce score est plutôt bon. Des recettes similaires incluent Salade de Bacon et Parmesan à l'Avocat avec Vinaigrette à l'Avocat Acidulée, Salade Paléo BLT avec Vinaigrette Ranch à l'Avocat acidulée, et Salade de Tacos du Moyen-Orient aux Pois Chiches Rôtis, Vinaigrette à l'Avocat Acidulée.

Instructions

1
Dans une poêle profonde de 8 pouces, placer le poulet en une seule couche.
Ingrédients dont vous aurez besoin
Poulet EntierPoulet Entier
Matériel que vous utiliserez
PoêlePoêle
2
Ajouter le bouillon; chauffer à ébullition. Réduire le feu à feu doux; laisser mijoter 10 minutes.
Ingrédients dont vous aurez besoin
BouillonBouillon
3
Retirer du feu; laisser reposer 10 minutes de plus.
4
Pendant ce temps, dans un robot culinaire ou un mélangeur, traiter 1 avocat, l'ail et le jus de citron jusqu'à consistance lisse. Pendant que le processeur fonctionne, ajoutez progressivement de l'eau et de l'huile, en traitant jusqu'à ce que le pansement soit lisse et émulsionné.
Ingrédients dont vous aurez besoin
Jus De CitronJus De Citron
AvocatAvocat
AilAil
EauEau
Huile De CuissonHuile De Cuisson
Matériel que vous utiliserez
Robot CulinaireRobot Culinaire
BlenderBlender
5
Retirer le poulet du liquide dans une assiette; déchiqueter le poulet avec 2 fourchettes.
Ingrédients dont vous aurez besoin
Poulet EntierPoulet Entier
6
Dans un grand bol, mélanger les feuilles de salade, le thym et la moitié de la vinaigrette. Garnir de poulet râpé, de pommes, de 1 avocat, du fenouil et du bacon de dinde.
Ingrédients dont vous aurez besoin
Poulet RâpéPoulet Râpé
LégumesLégumes
Bacon De DindeBacon De Dinde
AvocatAvocat
PommePomme
FenouilFenouil
ThymThym
Matériel que vous utiliserez
BolBol
7
Arroser avec la moitié restante de la vinaigrette. Répartir la salade uniformément dans 4 assiettes à salade.
DifficultéMedium
Prêt À L'Emploi25 m.
Portions4
Score de santé18
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