Salade d'Avocat, Betterave et Roquette à la Tartine de Chèvre

Salade d'Avocat, Betterave et Roquette à la Tartine de Chèvre
Salade d'Avocat, de Betterave et de Roquette à la Tartine de Chèvre est un végétarien recette avec 4 portions. Une portion contient 670 calories, 19g de protéines, et 42g de matières grasses. Pour 4,44 per par portion, cette recette couvre 30% de vos besoins quotidiens en vitamines et minéraux. Rendez-vous au magasin et ramassez du sel et du poivre, du pain croustillant, du fromage de chèvre et quelques autres choses pour le préparer aujourd'hui. Pour utiliser les avocats, vous pouvez suivre ce plat principal avec le Crème Glacée à la Noix De Coco Et à l'Avocat en dessert. 29 personnes étaient heureuses d'avoir essayé cette recette. Cela fonctionne bien comme plat principal. De la préparation à l'assiette, cette recette fait le tour 25 minutes. Il vous est apporté par Tousrecettes. Avec une cuillerée score de 95%, ce plat est excellent. Des recettes similaires incluent Salade De Betteraves, D'Avocats Et De Roquette Aux Graines De Tournesol, Salade De Betteraves À La Chèvre Et Aux Noix, et Salade De Potiron Rôti À La Roquette Et Au Chèvre.

Instructions

1
Préchauffer le gril à feu vif. Tapisser une plaque à pâtisserie de papier d'aluminium.
Matériel que vous utiliserez
Rondelles De Piment Fort, Piments Bananes Tranchés, Pour Garnir Le SandwichRondelles De Piment Fort, Piments Bananes Tranchés, Pour Garnir Le Sandwich
Pour Les épices (les Poblanos Varient En Piquant)Pour Les épices (les Poblanos Varient En Piquant)
2 Tasses De Chapelure De Biscuits Graham Honey Maid®2 Tasses De Chapelure De Biscuits Graham Honey Maid®
2
Mélanger le fromage de chèvre avec le basilic dans un bol.
Ingrédients dont vous aurez besoin
Fromage De ChèvreFromage De Chèvre
1 Oignon Rouge, Petits Dés1 Oignon Rouge, Petits Dés
Matériel que vous utiliserez
Vinaigrette Au VerjusVinaigrette Au Verjus
3
Répartir uniformément le mélange de fromage sur quatre tranches de pain.
Ingrédients dont vous aurez besoin
Coupé En Cubes De 1 PouceCoupé En Cubes De 1 Pouce
9 Bocaux De Conserve Stérilisés D'une Demi-pinte Avec Couvercles Et Anneaux9 Bocaux De Conserve Stérilisés D'une Demi-pinte Avec Couvercles Et Anneaux
2 Cuillères à Café Plus 1/2 Tasse De Sucre, Divisées2 Cuillères à Café Plus 1/2 Tasse De Sucre, Divisées
4
Déposer sur une plaque à pâtisserie préparée.
Matériel que vous utiliserez
Rondelles De Piment Fort, Piments Bananes Tranchés, Pour Garnir Le SandwichRondelles De Piment Fort, Piments Bananes Tranchés, Pour Garnir Le Sandwich
5
Cuire sous le gril préchauffé jusqu'à ce que le fromage commence à devenir doré, 3 à 5 minutes.
Ingrédients dont vous aurez besoin
Coupé En Cubes De 1 PouceCoupé En Cubes De 1 Pouce
Matériel que vous utiliserez
Pour Les épices (les Poblanos Varient En Piquant)Pour Les épices (les Poblanos Varient En Piquant)
6
Retirer et réserver.
7
Pour faire la vinaigrette, fouetter ensemble la moutarde et le vinaigre dans un petit bol jusqu'à homogénéité; assaisonner de sel et de poivre au goût. Versez lentement l'huile d'olive en fouettant continuellement jusqu'à ce que la vinaigrette soit lisse.
Ingrédients dont vous aurez besoin
Steaks De Contre-filet De New York, Avec Os, Si DésiréSteaks De Contre-filet De New York, Avec Os, Si Désiré
3 Cuillères à Soupe De Vinaigrette Au Verjus3 Cuillères à Soupe De Vinaigrette Au Verjus
Steaks De Contre-filetSteaks De Contre-filet
8 Fines Tranches De Jambon De Virginie Ou De Prosciutto8 Fines Tranches De Jambon De Virginie Ou De Prosciutto
Fines Tranches De Jambon De Virginie Ou De ProsciuttoFines Tranches De Jambon De Virginie Ou De Prosciutto
Matériel que vous utiliserez
1/4 Tasse De Shaohsing, Ou Vin De Riz Chinois1/4 Tasse De Shaohsing, Ou Vin De Riz Chinois
Vinaigrette Au VerjusVinaigrette Au Verjus
8
Placez les betteraves coupées en dés et les légumes verts mélangés dans un grand bol.
Ingrédients dont vous aurez besoin
Verts MixtesVerts Mixtes
Chiffonnade De Feuilles De Chou FriséChiffonnade De Feuilles De Chou Frisé
Matériel que vous utiliserez
Vinaigrette Au VerjusVinaigrette Au Verjus
9
Arroser la vinaigrette sur le dessus; mélanger pour enrober. Répartir la salade sur quatre assiettes réfrigérées. Garnir d'avocat et de noisettes.
Ingrédients dont vous aurez besoin
3 Cuillères à Soupe De Vinaigrette Au Verjus3 Cuillères à Soupe De Vinaigrette Au Verjus
Côtelettes D'agneau, Os FritsCôtelettes D'agneau, Os Frits
1 Piment Arbol Séché1 Piment Arbol Séché
10
Servir avec des tartines au fromage de chèvre.
Ingrédients dont vous aurez besoin
Coupé En Cubes De 1 PouceCoupé En Cubes De 1 Pouce
DifficultéMedium
Prêt À L'Emploi25 m.
Portions4
Score de santé55
Magazine