Salade d'Œufs au Curry sur Pain de Blé Entier

Salade d'Œufs au Curry sur Pain de Blé Entier
La salade d'œufs au curry sur pain de blé entier est un hor d'œuvre pour 12 personnes. Une portion de ce plat contient environ 5g de protéines, 3g de matières grasses, et un total de 78 calories par jour. Pour 23 cents par portion, cette recette couvertures 4% de vos besoins quotidiens en vitamines et minéraux. Un mélange de yogourt grec, de pain, d'œufs durs et d'une poignée d'autres ingrédients suffit à rendre cette recette si délicieuse. 1 personne était contente d'avoir essayé cette recette. C'est une bonne option si vous suivez un lacto ovo végétarien régime. Il vous est présenté par Foodnetwork. De la préparation à l'assiette, cette recette prend environ 15 minutes. Dans l'ensemble, cette recette gagne un pas si grand score spoonaculaire de 31%. Si vous aimez cette recette, jetez un œil à ces recettes similaires: Salade de blé au boulgour au curry, Salade de Poulet au Curry sur Pitas de Blé Entier, et Salade de Poulet au Curry et Baies de Blé.

Instructions

1
Regardez comment faire cette recette.
2
Dans un bol moyen, mélanger le yogourt grec, la mayonnaise et la poudre de cari, au goût, et bien mélanger pour bien mélanger.
Ingrédients dont vous aurez besoin
Oignon Blanc, Coupé En DésOignon Blanc, Coupé En Dés
Yogourt GrecYogourt Grec
4 Cuillères à Café De Poudre De Gélatine De Canneberge4 Cuillères à Café De Poudre De Gélatine De Canneberge
Matériel que vous utiliserez
Comme Le Chocolat Super Moelleux Betty Crocker, Cuit Selon Les Instructions Sur La BoîteComme Le Chocolat Super Moelleux Betty Crocker, Cuit Selon Les Instructions Sur La Boîte
3
Ajouter les œufs et les oignons verts et assaisonner de sel et de poivre. Incorporer délicatement les œufs au mélange de yogourt et goûter pour l'assaisonnement.
Ingrédients dont vous aurez besoin
Chips Tortilla Au Citron VertChips Tortilla Au Citron Vert
Gingembre Entier, écraséGingembre Entier, écrasé
Pour Une Consistance Lisse Et TartinablePour Une Consistance Lisse Et Tartinable
1/4 Tasse De Yaourt à La Fraise1/4 Tasse De Yaourt à La Fraise
(10 à 12 Pouces) Fraise Fruit Au Pied(10 à 12 Pouces) Fraise Fruit Au Pied
4
Déposer 3 tranches de pain sur le service de travail. Répartir uniformément la salade d'œufs au curry sur les tranches de pain et garnir chaque tranche de 1 morceau de laitue frisée rouge. Garnir des tranches de pain restantes.
Ingrédients dont vous aurez besoin
Laitue RougeLaitue Rouge
Salade D'oeufsSalade D'oeufs
2 Cuillères à Café Plus 1/2 Tasse De Sucre, Divisées2 Cuillères à Café Plus 1/2 Tasse De Sucre, Divisées
5
Couper les sandwichs en quartiers et servir immédiatement.

Vin recommandé: Mousseux, Rose Pétillante

Les antipasti se marient très bien avec le Vin mousseux et le rosé pétillant. Si vous servez une sélection d'entrées, vous ne pouvez pas vous tromper avec celles-ci. Les deux sont très conviviaux et complètent une variété de saveurs. Le Moscato Rose Pétillant aux pieds nus avec une note de 4,9 étoiles sur 5 semble être un bon match. Il en coûte environ 15 dollars par bouteille.
Muscat Rose Pétillant Pieds Nus
Muscat Rose Pétillant Pieds Nus
Le Moscato Rose pétillant aux pieds nus est sucré et juteux avec des arômes et des saveurs explosifs. Mieux servi frais (36-40 degrés F), ce mousseux a des arômes et des saveurs de jasmin et de mandarine complétés par de la framboise rouge, de la fraise et de la grenade. Profitez de la finale crémeuse et juteuse!
DifficultéNormal
Prêt À L'Emploi15 m.
Portions12
Score de santé2
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