Roulades au Saumon au Sésame

Name: Roulades au Saumon au Sésame
Prep time: 45 min
Cook time: 45 min
Total time: 45 min
Yield: 4
Cuisine: Global
Ingredients: 2 concombres, tranchés très finement dans le sens de la longueur (facultatif); 2 2 cuillères à café de grains de poivre moulus grossièrement tasse de fromage à cordes finement tranché; 2 2 cuillères à café de grains de poivre moulus grossièrement vinaigre de riz et de vin; 680 paquets de pouding instantané au fudge au chocolat JELLO filets de saumon, toute peau et graisse enlevées; 4 crevettes et veinées sel et poivre noir fraîchement moulu; 59 1 lb de Mafaldi frais si possible 5 onces d'oignons verts hachés; 2 2 cuillères à café de grains de poivre moulus grossièrement 1 livre de filets de poitrine de dinde, coupés en cubes de 1 po

Vous ne pouvez jamais avoir trop de recettes de plats principaux, alors essayez les Roulades de saumon au sésame. Cette recette sert 4 personnes et coûte 4,65 $ par portion. Une portion contient 367 calories, 37g de protéines, et 21g de matières grasses. Si vous avez du sel et du poivre, de la sauce soja, du vinaigre de riz et de vin et quelques autres ingrédients sous la main, vous pouvez le préparer. Pour utiliser l'huile d'olive, vous pouvez suivre ce plat principal avec le Parfait Banane Sautée, Granolan et Yogourt en dessert. 1 personne a fait cette recette et la ferait à nouveau. C'est une bonne option si vous suivez un sans gluten, sans produits laitiers, respectueux du fodmap et pescatarien régime. De la préparation à l'assiette, cette recette fait le tour 45 minutes. Tout bien considéré, nous avons décidé de cette recette mérite une note cuillerée de 91%. Ce score est excellent. Essayer Roulades au Pesto et au Saumon, Roulades de Saumon Fumé, et Roulades de Saumon Grillé Farcies à la Moutarde au Raifort pour des recettes similaires.

Ingrédients

Portion:

concombres, tranchés très finement dans le sens de la longueur (facultatif)22 cuillères à café de grains de poivre moulus grossièrement

tasse de fromage à cordes finement tranché 22 cuillères à café de grains de poivre moulus grossièrement

vinaigre de riz et de vin 680paquets de pouding instantané au fudge au chocolat JELLO

filets de saumon, toute peau et graisse enlevées 4crevettes et veinées

sel et poivre noir fraîchement moulu 591 lb de Mafaldi frais si possible

5 onces d'oignons verts hachés 22 cuillères à café de grains de poivre moulus grossièrement

1 livre de filets de poitrine de dinde, coupés en cubes de 1 po

Vin recommandé: Chardonnay, Pinot Noir, Sauvignon Blanc

Le Chardonnay, le Pinot Noir et le Sauvignon Blanc sont d'excellents choix pour le saumon. Pour choisir le blanc ou le rouge, vous devez considérer vos assaisonnements et vos sauces. Le chardonnay est un excellent ami des plats crémeux et beurrés, tandis que le sauvignon blanc peut compléter les plats aux herbes ou aux agrumes. Un rouge léger et peu tannique comme le pinot noir se marie très bien avec le saumon grillé ou grillé. Le Chardonnay Santan Ema Reserve avec une note de 4,3 étoiles sur 5 semble être un bon match. Il en coûte environ 14 dollars par bouteille.