Roll-Ups au Poulet et au Bacon

Roll-Ups au Poulet et au Bacon
Roll-Ups au poulet et au bacon est un sans produits laitiers plat principal. Cette recette sert 4 personnes et coûte 2,37 per par portion. Une portion de ce plat contient environ 29g de protéines, 25g de matières grasses, et un total de 533 calories. 1 personne a fait cette recette et la ferait à nouveau. Un mélange de tomate, d'estragon, de mayonnaise et d'une poignée d'autres ingrédients suffisent pour rendre cette recette si savoureuse. De la préparation à l'assiette, cette recette prend environ 10 minutes. Tout bien considéré, nous avons décidé de cette recette mérite une note cuillerée de 77%. Ce score est plutôt bon. Essayer Rouleaux de Lasagnes au Poulet et au Bacon Ranch, Rouleaux de Lasagnes au Congélateur, et Rouleaux de Lasagne à Pizza au Pepperoni Faciles pour des recettes similaires.

Instructions

1
Mélanger la mayonnaise allégée, l'estragon émincé et le jus de citron frais dans un petit bol.
Ingrédients dont vous aurez besoin
Mayonnaise LégèreMayonnaise Légère
Jus De CitronJus De Citron
EstragonEstragon
Matériel que vous utiliserez
BolBol
2
Étaler 2 cuillères à soupe de mélange de mayonnaise sur chaque pain plat. Garnir chacun de 1/2 tasse de laitue romaine râpée, de 1/2 tasse de tomate hachée, de 1 tranche de bacon émiettée et de 1/2 tasse de poulet.
Ingrédients dont vous aurez besoin
RomaineRomaine
1 Concombre Anglais, Pelé, épépiné Et Tranché Finement1 Concombre Anglais, Pelé, épépiné Et Tranché Finement
Pain PlatPain Plat
Poulet EntierPoulet Entier
PropagerPropager
TomateTomate
1 Tranche De Lard Coupée En Petits Lardons1 Tranche De Lard Coupée En Petits Lardons
3
Enrouler.
Ingrédients dont vous aurez besoin
RoulerRouler

Equipement

DifficultéFacile
Prêt À L'Emploi10 m.
Portions4
Score de santé30
Magazine