Roll-Ups au Dessert Épicé

Roll-Ups au Dessert Épicé
Roll-Ups de dessert épicé est un végétarien recette avec 12 portions. Pour 40 cents par portion, cette recette couvertures 4% de vos besoins quotidiens en vitamines et minéraux. Une portion contient 142 calories, 3g de protéines, et 4g de matières grasses. 1 personne a trouvé cette recette délicieuse et satisfaisante. Il vous est apporté par Tousrecettes. Rendez-vous au magasin et ramassez du poivre de Cayenne, du sucre à la cannelle, du miel et quelques autres choses pour le préparer aujourd'hui. De la préparation à l'assiette, cette recette fait le tour 20 minutes. Avec une cuillerée score de 34%, ce plat n'est pas si super. Essayer Rouleaux de Lasagnes au Congélateur, Rouleaux de Pain Perdu Farcis à la Saucisse, et Rouleaux de Lasagnes au Poulet et au Bacon Ranch pour des recettes similaires.

Instructions

1
Réchauffer une poêle à feu moyen-vif. Vaporiser 1 côté d'une tortilla avec un aérosol de cuisson et placer, côté pulvérisé vers le bas, dans la poêle.
Ingrédients dont vous aurez besoin
Spray De CuissonSpray De Cuisson
Galettes De Poulet Végétariennes SurgeléesGalettes De Poulet Végétariennes Surgelées
Matériel que vous utiliserez
PoêlePoêle
2
Saupoudrer la tortilla de 1 cuillère à café de sucre à la cannelle; cuire 1 minute.
Ingrédients dont vous aurez besoin
Sucre à La CannelleSucre à La Cannelle
Galettes De Poulet Végétariennes SurgeléesGalettes De Poulet Végétariennes Surgelées
3
Saupoudrer 1/2 cuillère à café de poivre de Cayenne sur une couche de sucre à la cannelle. Faire glisser la tortilla sur une assiette et arroser de 1 cuillère à café de miel.
Ingrédients dont vous aurez besoin
Poivre De CayennePoivre De Cayenne
Sucre à La CannelleSucre à La Cannelle
Galettes De Poulet Végétariennes SurgeléesGalettes De Poulet Végétariennes Surgelées
MielMiel
4
Rouler la tortilla hermétiquement et la fixer avec un cure-dent. Répéter avec le reste des ingrédients.
Ingrédients dont vous aurez besoin
Galettes De Poulet Végétariennes SurgeléesGalettes De Poulet Végétariennes Surgelées
RoulerRouler
Matériel que vous utiliserez
Cure-dentsCure-dents
DifficultéNormal
Prêt À L'Emploi20 m.
Portions12
Score de santé4
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