Riz Frit aux Confettis

Name: Riz Frit aux Confettis
Prep time: 17 min
Cook time: 17 min
Total time: 17 min
Yield: 4
Cuisine: Chinois, Asiatique
Ingredients: 237 1 lb de Mafaldi frais si possible bouchées de poulet rôti ou grillé au barbecue; 237 1 lb de Mafaldi frais si possible courgettes, coupées en cubes de 1"; 710 1 lb de Mafaldi frais si possible riz blanc chaud et cuit; 1 2 cuillères à café de poudre d'ail pois mange-tout surgelés; 6 grand oeufs battus; 237 1 lb de Mafaldi frais si possible germes de haricot mungo; 1 ( aubergines) oignon, haché finement; 1 2 cuillères à café de poudre d'ail sauce aux huîtres; 1 poivron rouge, paré, épépiné et coupé en petits dés; 2 3 pommes de terre, pelées et coupées en cubes de 1/2 pouce 1 livre de filets de poitrine de dinde, coupés en cubes de 1 po; 2 3 pommes de terre, pelées et coupées en cubes de 1/2 pouce 1 1/2 cuillère à café d'épices mélangées; 1 courgettes, coupées en petits dés

Le riz frit aux confettis pourrait n'être que le plat principal que vous recherchez. Une portion contient 424 calories, 20g de protéines, et 18g de matières grasses. Cette recette sert 4 personnes. Pour 1,47 per par portion, cette recette couvertures 21% de vos besoins quotidiens en vitamines et minéraux. 1 personne a été impressionnée par cette recette. Un mélange de fécule de maïs, de sauce aux huîtres, de sauce soja et d'une poignée d'autres ingrédients suffisent pour rendre cette recette si délicieuse. Pour utiliser la fécule de maïs, vous pouvez suivre ce plat principal avec le Pouding à la Fécule de Maïs Au Chocolat en dessert. Tout bien considéré, nous avons décidé de cette recette mérite une note cuillerée de 48%. Ce score est bon. Essayer Maïs Confettis Frit, Confettis de Maïs Frits Crémeux, et Cook the Book: Poulet frit aux Confettis de la Nouvelle-Orléans pour des recettes similaires.

Instructions

Mélanger le bouillon de poulet, la sauce soja, la sauce aux huîtres et la fécule de maïs dans une grande tasse. Réserver le mélange.

Ingrédients dont vous aurez besoin

Bouillon De Poulet

Sauce Aux Huîtres

Amidon De Maïs

Sauce Soja

Chauffer 1 cuillère à soupe. huiler dans une poêle antiadhésive de 12 pouces à feu moyen-élevé.

Ingrédients dont vous aurez besoin

Huile De Cuisson

Matériel que vous utiliserez

Poêle

Ajouter l'oignon, les courgettes, le poivron et les germes de soja. Cuire, en remuant constamment, jusqu'à ce que les légumes soient tendres et croquants, pendant environ 3 minutes.

Ingrédients dont vous aurez besoin

Germes De Soja

Poivron

Légume

Courgette

Oignon

Ajouter le poulet et cuire encore 1 minute. Ensuite, transférer dans une assiette et garder au chaud.

Ingrédients dont vous aurez besoin

Poulet Entier

Ajouter le reste de la cuillère à soupe d'huile végétale et les œufs dans la casserole.

Ingrédients dont vous aurez besoin

Huile Végétale

Oeuf

Matériel que vous utiliserez

Poêle

Laisser les œufs reposer pendant environ 30 secondes, puis brouiller jusqu'à ce qu'ils soient fermes, pendant 1 à 2 minutes. Mélanger le mélange de bouillon de poulet réservé et le verser dans une casserole avec des œufs. Remuer jusqu'à ce que la sauce épaississe, pendant environ 5 minutes.

Ingrédients dont vous aurez besoin

Bouillon De Poulet

Abats Et Os De Cou De Dinde