Riz Frit au Porc

Name: Riz Frit au Porc
Prep time: 30 min
Cook time: 30 min
Total time: 30 min
Yield: 6
Cuisine: Chinois, Asiatique
Ingredients: 1 couper en morceaux de ½ pouce (j'utilise une fine côtelette de porc ou des restes de porc) 2 olives farcies au piment; 177 6 pommes de terre Yukon Gold moyennes, pelées et tranchées finement carottes coupées en dés; 2 grand oeufs légèrement battus; 3 oignons verts, hachés; 473 6 pommes de terre Yukon Gold moyennes, pelées et tranchées finement riz blanc ou jasmin cuit à grains longs, réfrigéré; 118 6 pommes de terre Yukon Gold moyennes, pelées et tranchées finement oignon haché; 1 (peut être ou écrémé) 8 (U-12) crevettes; 454 Noix de toute sorte (hachées) côtelettes de porc désossées, coupées en lanières; 1 couper en morceaux de ½ pouce (j'utilise une fine côtelette de porc ou des restes de porc) huile de sésame, divisée; 59 6 pommes de terre Yukon Gold moyennes, pelées et tranchées finement 6 petits pains aux graines de sésame, fendus

Vous ne pouvez jamais avoir trop de recettes chinoises, alors essayez le riz frit au porc. Pour 1,62 $par portion, cette recette couvertures 19% de vos besoins quotidiens en vitamines et minéraux. Cette recette pour 6 personnes. Tu regardes ta silhouette? Cette recette sans gluten a 421 calories, 24g de protéines, et 11g de matières grasses par portion. Cette recette est appréciée par 1 gourmets et cuisiniers. Peu de gens ont vraiment aimé ce plat principal. Rendez-vous au magasin et ramassez des côtelettes de porc, de la sauce soja, des œufs et quelques autres choses à préparer aujourd'hui. De la préparation à l'assiette, cette recette prend à peu près 30 minutes. Il vous est apporté par Mes recettes. Avec une cuillère score de 55%, ce plat est solide. Essayer Riz Frit au Porc, Riz Frit au Porc, et Riz Frit au Porc pour des recettes similaires.

Instructions

Assaisonner le porc de poivre. Cuire le porc dans 1 1/2 c. à thé. faire chauffer l'huile de sésame dans une grande poêle à feu moyen de 7 à 8 minutes ou jusqu'à ce qu'elle soit cuite.

Ingrédients dont vous aurez besoin

Tasse D'edamame Surgelé, Décongelé

8 (U-12) Crevettes

2 (1 1/4 Livre) Filets De Porc Entièrement Parés, Coupés En 8 Morceaux

Matériel que vous utiliserez

1/4 Tasse De Noix De Cajou Crues (facultatif)

Retirer le porc de la poêle.

Ingrédients dont vous aurez besoin

2 (1 1/4 Livre) Filets De Porc Entièrement Parés, Coupés En 8 Morceaux

Matériel que vous utiliserez

1/4 Tasse De Noix De Cajou Crues (facultatif)

Chauffer le reste de 1 1/2 c. à thé. faire revenir les carottes et l'oignon dans l'huile chaude 2 à 3 minutes ou jusqu'à ce qu'ils soient tendres. Incorporer les oignons verts et faire sauter 1 minute.

Ingrédients dont vous aurez besoin

Laitue Iceberg, Coupée En Morceaux De 2 Pouces

Tasse D'edamame Surgelé, Décongelé

1/2 à 1 Ananas (selon La Taille), Pelé Et Coupé En Morceaux De 1/2 Pouce, Rincer Et Réserver De Belles Feuilles Pour La Garniture

20 Fines Tranches De Courgettes

4 Cuillères à Soupe De Beurre, Coupé En Cubes De 1/2 Pouce

Matériel que vous utiliserez

1/4 Tasse De Noix De Cajou Crues (facultatif)

Retirer le mélange de la poêle. Essuyez la poêle.

Matériel que vous utiliserez

1/4 Tasse De Noix De Cajou Crues (facultatif)

Faire fondre le beurre dans la poêle.

Ingrédients dont vous aurez besoin

2 Olives Farcies Au Piment

Matériel que vous utiliserez

1/4 Tasse De Noix De Cajou Crues (facultatif)

Ajouter les œufs dans la poêle et cuire, sans remuer, 1 minute ou jusqu'à ce que les œufs commencent à prendre au fond. Retirez délicatement les bords cuits des côtés de la casserole pour former de gros morceaux. Cuire, en remuant de temps en temps, de 30 secondes à 1 minute ou jusqu'à épaississement et humidité. (Ne pas surestimer.)

Ingrédients dont vous aurez besoin

2 Cuillères à Soupe De Citron Fraîchement Pressé, Ou Au Goût

Matériel que vous utiliserez

1/4 Tasse De Noix De Cajou Crues (facultatif)

Ajouter le porc, le mélange de carottes, le riz et, si désiré, les pois dans la poêle; cuire à feu moyen, en remuant souvent, 2 à 3 minutes ou jusqu'à ce qu'il soit bien chauffé. Incorporer la sauce soja.

Ingrédients dont vous aurez besoin

6 Petits Pains Aux Graines De Sésame, Fendus

1/2 à 1 Ananas (selon La Taille), Pelé Et Coupé En Morceaux De 1/2 Pouce, Rincer Et Réserver De Belles Feuilles Pour La Garniture

3 Pots (4 Onces Chacun) De Pimientos Coupés En Dés, égouttés

2 (1 1/4 Livre) Filets De Porc Entièrement Parés, Coupés En 8 Morceaux

Avec Sauce Wasabi Et Gingembre (recommandé : Sauce Hoboken Eddie's Hukilau Hanna)

Matériel que vous utiliserez

1/4 Tasse De Noix De Cajou Crues (facultatif)

Servir immédiatement.

Remarque: Le fait de refroidir le riz l'empêchera de s'agglutiner pendant la friture. Utilisez les restes de riz ou préparez 1 (8 oz.) mettre le riz au jasmin prêt à servir selon les instructions sur l'emballage et réfrigérer.

Ingrédients dont vous aurez besoin

Riz Au Jasmin