Riz Frit au Gingembre

Riz Frit au Gingembre
Le riz frit au gingembre pourrait être juste le Chinois recette que vous recherchez. Pour 1,23 per par portion, vous obtenez un plat principal qui sert 4. Une portion de ce plat contient environ 18g de protéines, 9g de matières grasses, et un total de 844 calories. Cette recette est appréciée par 1 gourmets et cuisiniers. C'est une bonne option si vous suivez un sans gluten, sans produits laitiers et végétarien régime. Rendez-vous au magasin et ramassez de l'huile de canolan, de l'ail, des oignons verts et quelques autres choses pour le préparer aujourd'hui. Pour utiliser les œufs, vous pouvez suivre ce plat principal avec le Gâteau aux Tomates au Chocolat et Ganache Mystérieuse de Rose Levy Beranbaum en dessert. Il vous est apporté par Mes recettes. De la préparation à l'assiette, cette recette prend environ 45 minutes. Tout bien considéré, nous avons décidé de cette recette mérite une note cuillerée de 69%. Ce score est plutôt bon. Essayer Riz Frit au Gingembre, Riz frit aux œufs et au gingembre, et Riz Frit au Gingembre pour des recettes similaires.

Instructions

1
Chauffer l'huile de pépins de raisin dans une grande poêle antiadhésive à feu moyen; ajouter le gingembre et l'ail. Cuire 10 minutes ou jusqu'à ce qu'elles soient dorées et croquantes, en remuant constamment.
Ingrédients dont vous aurez besoin
Huile De Pépins De RaisinHuile De Pépins De Raisin
AilAil
GingembreGingembre
Matériel que vous utiliserez
PoêlePoêle
2
Retirer de la poêle; réserver.
Matériel que vous utiliserez
PoêlePoêle
3
Ajouter les oignons émincés dans la poêle; réduire le feu à moyen-doux. Couvrir et cuire 10 minutes ou jusqu'à tendreté; remuer de temps en temps.
Ingrédients dont vous aurez besoin
OignonOignon
Matériel que vous utiliserez
PoêlePoêle
4
Saupoudrer de sel sur l'oignon; augmenter le feu à moyen-élevé.
Ingrédients dont vous aurez besoin
OignonOignon
SelSel
5
Ajouter le riz; cuire 4 minutes ou jusqu'à ce qu'il soit chauffé, en remuant fréquemment.
Ingrédients dont vous aurez besoin
RizRiz
6
Faire un puits au centre du riz; ajouter les œufs en remuant pour brouiller. Incorporer graduellement les œufs au riz; incorporer le mélange de gingembre, les oignons verts, la sauce soja et l'huile de sésame.
Ingrédients dont vous aurez besoin
Oignons VertsOignons Verts
Huile De SésameHuile De Sésame
Sauce SojaSauce Soja
GingembreGingembre
OeufOeuf
RizRiz
7
Garnir de coriandre, si désiré.
Ingrédients dont vous aurez besoin
CoriandreCoriandre

Equipement

DifficultéMedium
Prêt À L'Emploi45 m.
Portions4
Score de santé30
Magazine