Riz au Lait Crémeux aux Cerises Séchées

Riz au Lait Crémeux aux Cerises Séchées
Le riz au lait crémeux aux cerises séchées pourrait être le dessert que vous recherchez. Tu regardes ta silhouette ? Cette recette sans gluten et végétarienne a 169 calories, 4g de protéines, et 3g de matières grasses par portion. Cette recette sert 10 personnes. Pour 1,43 per par portion, cette recette couvertures 4% de vos besoins quotidiens en vitamines et minéraux. 1 personne a fait cette recette et la ferait à nouveau. Il vous est apporté par Mes recettes. Rendez-vous au magasin et ramassez du lait, de la croûte d'orange, du jus d'orange et quelques autres choses pour le préparer aujourd'hui. De la préparation à l'assiette, cette recette prend environ 1 heure. Tout bien considéré, nous avons décidé de cette recette mérite une note cuillerée de 14%. Ce score est plutôt mauvais. Essayer Pouding Au Pain Au Chocolat Avec Cerises Séchées Au Soleil Et Crème Fouettée, Riz Sauvage aux Cerises Séchées, et Riz Rouge aux Épinards et Cerises Séchées pour des recettes similaires.

Instructions

1
Mélanger les 3 premiers ingrédients dans une casserole épaisse. Porter à ébullition; couvrir, réduire le feu et laisser mijoter 13 minutes ou jusqu'à absorption du liquide.
Matériel que vous utiliserez
Poêle à SaucePoêle à Sauce
2
Pendant ce temps, mélanger les cerises et le jus d'orange dans un petit bol allant au micro-ondes. Micro-ondes à HAUTE température 2 minutes ou jusqu'à ce qu'il soit chaud.
Ingrédients dont vous aurez besoin
Jus D'orangeJus D'orange
CeriseCerise
Matériel que vous utiliserez
Micro-ondesMicro-ondes
BolBol
3
Laissez reposer.
4
Incorporer le lait réduit en matières grasses et les 4 ingrédients suivants dans le riz. Gratter les graines de la gousse de vanille; incorporer les graines et la gousse de vanille dans le mélange de lait.
Ingrédients dont vous aurez besoin
LaitLait
Gousse De VanilleGousse De Vanille
GraineGraine
RizRiz
5
Cuire à feu moyen, en remuant fréquemment, 30 minutes ou jusqu'à ce que le mélange soit épais et crémeux (le mélange ressemblera à de la farine d'avoine cuite ou de la crème de blé).
Ingrédients dont vous aurez besoin
Crème De BléCrème De Blé
AvoineAvoine
6
Retirer et jeter la gousse de vanille.
Ingrédients dont vous aurez besoin
Gousse De VanilleGousse De Vanille
7
Égoutter les cerises, si nécessaire. Incorporer au pudding.
Ingrédients dont vous aurez besoin
CeriseCerise
8
Servir chaud ou frais.
9
Remarque: Une cuisson excessive du pudding le fera devenir épais et se solidifier. Cuire le pudding jusqu'à obtenir une consistance de céréales cuites (farine d'avoine, crème de blé).
Ingrédients dont vous aurez besoin
Crème De BléCrème De Blé
AvoineAvoine
CéréaleCéréale
DifficultéExpert
Prêt À L'Emploi1 h
Portions10
Score de santé3
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