Risotto aux Légumes Rôtis
Besoin d'un plat d'accompagnement sans gluten? Le risotto aux légumes rôtis pourrait être une super recette à essayer. Cette recette donne 5 portions avec 322 calories, 10g de protéines, et 10g de matières grasses chacun. Pour 1,37 $par portion, cette recette couvertures 14% de vos besoins quotidiens en vitamines et minéraux. 1 personne a fait cette recette et la referait. Rendez-vous au magasin et ramassez du parmesan, du beurre, un mélange de légumes rôtis et quelques autres choses à préparer aujourd'hui. De la préparation à l'assiette, cette recette prend environ 40 minutes. Cette recette est typique de la cuisine méditerranéenne. Tout bien considéré, nous avons décidé de cette recette mérite un score spoonacular de 45%. Ce score est plutôt bon. Essayer Risotto Printanier aux Légumes avec Vivaneau à Queue Jaune Rôti Entier, Risotto aux Légumes, et Risotto aux Saucisses et Légumes pour des recettes similaires.
Instructions
Dans une grande casserole, chauffer le bouillon et garder au chaud. Dans une grande poêle antiadhésive enduite d'aérosol de cuisson, faire revenir l'ail dans le beurre pendant 2-3 minutes ou jusqu'à ce qu'il soit tendre.
Ajouter le riz et le poivre; cuire et remuer pendant 2-3 minutes. Réduire le feu; incorporer le vin. Cuire et remuer jusqu'à ce que tout le liquide soit absorbé.
Ajouter le bouillon chauffé, 1/2 tasse à la fois, en remuant constamment. Laissez le liquide absorber entre les ajouts. Cuire jusqu'à ce que le risotto soit crémeux et que le riz soit presque tendre. (Le temps de cuisson est d'environ 20 minutes.)
Ajouter les légumes; cuire et remuer jusqu'à ce qu'ils soient bien chauds.
Vin recommandé: Chianti, Trebbiano, Verdicchio
Chianti, Trebbiano et Verdicchio sont mes meilleurs choix pour l'italien. Les Italiens connaissent la nourriture et ils connaissent le vin. Le Trebbiano et le Verdicchio sont des vins blancs italiens qui se marient bien avec le poisson et la viande blanche, tandis que le Chianti est un excellent rouge italien pour les plats plus lourds et plus audacieux. Le Fattoria Viticcio Chianti Classico Riserva avec une note de 4,9 étoiles sur 5 semble être un bon match. Il en coûte environ 34 dollars par bouteille.
Ferme Viticcio Chianti Classico Riserva
Un nez complexe de griotte, de mûre mûre, de cassis et d'épices chaudes, une bouche douce et ronde et une longue finale. Assemblage: 95% Sangiovese et 5% Merlot.