Razzle Dazzle Me Smoothie

Name: Razzle Dazzle Me Smoothie
Prep time: 45 min
Cook time: 45 min
Total time: 45 min
Yield: 2
Cuisine: Global
Ingredients: 340 Noix de toute sorte (hachées) jus daçai; 1 (peut être ou écrémé) papier noir fraîchement moulu, au goût; 1 banane (congelée prefd); 237 6 pommes de terre Yukon Gold moyennes, pelées et tranchées finement bleuets sauvages congelés; 1 dasha poudre de cayenne; 1 couper en morceaux de ½ pouce (j'utilise une fine côtelette de porc ou des restes de porc) Farine de Graines de Lin aux Bleuets de Trader Joes; 1 couper en morceaux de ½ pouce (j'utilise une fine côtelette de porc ou des restes de porc) Poudre de verts macro; 237 6 pommes de terre Yukon Gold moyennes, pelées et tranchées finement glaçons (glaçons à leau de coco prefd); 118 6 pommes de terre Yukon Gold moyennes, pelées et tranchées finement framboises congelées; 1 couper en morceaux de ½ pouce (j'utilise une fine côtelette de porc ou des restes de porc) crème de soja; 170 Noix de toute sorte (hachées) lait de soja

Le Smoothie Razzle Dazzle Me pourrait n'être que le repas du matin que vous recherchez. Cette recette sert 2. Pour 1,75 per par portion, cette recette couvertures 13% de vos besoins quotidiens en vitamines et minéraux. Une portion contient 287 calories, 6g de protéines, et 5g de matières grasses. Rendez-vous au magasin et ramassez de la poudre de Cayenne, des framboises, de la farine de graines de lin aux bleuets de trader Joe's et quelques autres choses à préparer aujourd'hui. 9 personnes ont trouvé cette recette savoureuse et satisfaisante. C'est une bonne option si vous suivez un sans gluten et sans produits laitiers régime. De la préparation à l'assiette, cette recette prend environ 45 minutes. Tout bien considéré, nous avons décidé de cette recette mérite une note cuillerée de 73%. Ce score est solide. Des recettes similaires incluent Smoothie à l'Ananas Razzle Dazzle, Salade Razzle-dazzle, et Razzle Dazzle Toast Français.