Ragoût de Barbecue

Le ragoût de barbecue de recette pourrait satisfaire votre envie américaine dans environ 45 minutes. Une portion de ce plat contient environ 46g de protéines, 94g de matières grasses, et un total de 1279 calories. Cette recette sert 8 personnes. Pour 4,81 per par portion, cette recette couvertures 41% de vos besoins quotidiens en vitamines et minéraux. Fête des Pères sera encore plus spécial avec cette recette. Cela fonctionne bien comme plat principal. 1 personne a fait cette recette et la ferait à nouveau. Un mélange de frites de patates douces, de bouillon de poulet, d'huile d'olive et d'une poignée d'autres ingrédients suffisent pour rendre cette recette si délicieuse. Pour utiliser la patate douce, vous pouvez suivre ce plat principal avec le Carrés de Dessert à la Patate Douce en dessert. C'est une bonne option si vous suivez un sans gluten et sans produits laitiers régime. Tout bien considéré, nous avons décidé de cette recette mérite une note cuillerée de 81%. Ce score est spectaculaire. Essayer Ragoût de Boeuf Barbecue, Côtes de Porc Classiques au Barbecue avec Sauce Barbecue au Bacon Fumé, et Ragoût Végétalien Brésilien Riche avec Chou-fleur, Noix de Cajou et Ragoût de Lait de Coco pour des recettes similaires.
Instructions
Rincez et séchez le rôti. Frotter l'assaisonnement barbecue sur le rôti.
Placer dans une casserole de 13 x 9 pouces doublée de papier d'aluminium.
Verser la sauce barbecue et 1 (14 oz.) peut bouillon de poulet sur rôti. Couvrir hermétiquement avec du papier d'aluminium.
Cuire au four à 350 pendant 1 1/2 heure ou jusqu'à ce que la fourchette soit tendre.
Retirer le rôti de la poêle en réservant les gouttes dans la poêle. Déchiqueter le rôti avec 2 fourchettes.
Verser délicatement les gouttes dans une marmite.
Ajouter le porc râpé, 1 (32 oz.) bouillon de poulet contenant, et les 4 ingrédients suivants. Porter à ébullition à feu moyen-vif; réduire le feu à feu moyen-doux et laisser mijoter, en remuant de temps en temps, 30 minutes.
Pendant ce temps, préparer des frites au four et des frites de patates douces selon le mode d'emploi sur l'emballage; servir avec un ragoût.
* 2 (5 oz.) les boîtes de tomates coupées en dés peuvent être remplacées.
Remarque: À des fins de test uniquement, nous avons utilisé l'assaisonnement pour barbecue McCormick Grill Mates; des frites au four à l'Huile d'olive, au Romarin et à l'ail Alexia; et des Frites en Julienne de Patate douce Alexia.
Pour avancer: Préparer la recette à l'étape Conserver dans un récipient hermétique au réfrigérateur jusqu'à 4 jours. Réchauffer dans une grande marmite pendant que le four préchauffe pour cuire les frites.