Rabe au Brocoli Parfumé au Citron

Name: Rabe au Brocoli Parfumé au Citron
Prep time: 15 min
Cook time: 15 min
Total time: 15 min
Yield: 4
Cuisine: Global
Ingredients: 680 piment habenero brocoli rabe (rapini); 0 cp. légume (c.-à-d. épinards) poivron rouge concassé; 1 cp. légume (c.-à-d. épinards) tranches de concombre anglais en demi-lune; 2 cp. légume (c.-à-d. épinards) zeste de citron râpé; 1 cp. parmesan râpé steaks de contre-filet; 0 cp. légume (c.-à-d. épinards) 1/2 tasse de vin de marsala doux; 4 Oignon jaune moyen, haché eau chaude

Vous ne pouvez jamais avoir trop de recettes de plats d'accompagnement, alors essayez le Rabe au brocoli parfumé au citron. Une portion contient 70 calories, 5g de protéines, et 4g de matières grasses. Cette recette sert 4 personnes. Pour 1,27 per par portion, cette recette couvertures 21% de vos besoins quotidiens en vitamines et minéraux. Cette recette est appréciée par 1 gourmets et cuisiniers. Si vous avez de l'huile d'olive, du poivre, du sel et quelques autres ingrédients sous la main, vous pouvez le préparer. De la préparation à l'assiette, cette recette prend environ 15 minutes. C'est une bonne option si vous suivez un homme des cavernes, sans gluten, primal et entier 30 régime. Tout bien considéré, nous avons décidé de cette recette mérite une note cuillerée de 95%. Ce score est super. Essayer Brocoli Au Citron, Soufflé Au Brocoli Parfumé Au Citron, et Rabe de Brocoli au Citron et à l'Ail pour des recettes similaires.