Quesadillas aux Haricots

Name: Quesadillas aux Haricots
Prep time: 45 min
Cook time: 45 min
Total time: 45 min
Yield: 12
Cuisine: Mexicain
Ingredients: 425 paquets de pouding instantané au fudge au chocolat JELLO haricots noirs, rincés et égouttés; 12 12 pouces tortillas à la farine (12 po); 283 paquets de pouding instantané au fudge au chocolat JELLO 1/2 paquet de maïs congelé; 2 girofle ail haché; 1 poivron vert, haché; 1 oignon, coupé en petits dés; 237 1 lb de Mafaldi frais si possible fromage Cheddar râpé; 2 tomates, hachées; 59 1 lb de Mafaldi frais si possible 1 1/2 cuillère à café d'épices mélangées

La recette des Quesadillas aux haricots est prête en environ 45 minutes et est certainement un formidable végétarien option pour les amateurs de cuisine mexicaine. Une portion contient 486 calories, 15g de protéines, et 16g de matières grasses. Cette recette sert 12 et coûte 90 cents par portion. 93 personnes ont fait cette recette et la referaient. Un mélange de poivron, d'oignon, de maïs et d'une poignée d'autres ingrédients suffisent pour rendre cette recette si délicieuse. Pour utiliser les tortillas de farine, vous pouvez suivre ce plat principal avec le Chips de Sucre à la Cannelle en dessert. Cela fonctionne bien comme un hors-d'œuvre à un prix très raisonnable. Avec une cuillerée score de 84%, ce plat est exceptionnel. Des recettes similaires incluent Quesadillas aux Haricots, Quesadillas aux Haricots Noirs, et Quesadillas aux Haricots Cheddar.

Instructions

Chauffer 1 cuillère à soupe d'huile dans une poêle à feu moyen et faire revenir l'oignon et l'ail jusqu'à ce qu'ils soient tendres.

Ingrédients dont vous aurez besoin

Ail

Oignon

Huile De Cuisson

Matériel que vous utiliserez

Poêle

Incorporer les haricots, le poivron, les tomates et le maïs; cuire jusqu'à ce qu'ils soient bien chauds.

Ingrédients dont vous aurez besoin

Poivron

Tomate

Haricot

Maïs

Étaler 6 tortillas avec des quantités égales du mélange de haricots et de légumes.

Ingrédients dont vous aurez besoin

3/4 Livre De Rôti De Bœuf Cuit Finement Tranché

Légume

Propager

Saupoudrer de quantités égales de fromage Cheddar et garnir du reste des tortillas pour former des quesadillas.

Ingrédients dont vous aurez besoin

Cheddar

3/4 Livre De Rôti De Bœuf Cuit Finement Tranché

Chauffer 1/4 tasse d'huile dans une grande poêle à feu moyen-vif.

Ingrédients dont vous aurez besoin

Huile De Cuisson

Matériel que vous utiliserez

Poêle

Placer les quesadillas dans la poêle et cuire, en les retournant une fois, jusqu'à ce que le fromage soit fondu et que les deux côtés soient légèrement dorés.

Ingrédients dont vous aurez besoin

Fromage

Matériel que vous utiliserez

Poêle

Equipement

Poêle

Ingrédients

Portion:

425paquets de pouding instantané au fudge au chocolat JELLO

haricots noirs, rincés et égouttés 1212 pouces

tortillas à la farine (12 po)283paquets de pouding instantané au fudge au chocolat JELLO

1/2 paquet de maïs congelé 2girofle

ail haché 1

poivron vert, haché 1

oignon, coupé en petits dés 2371 lb de Mafaldi frais si possible

fromage Cheddar râpé 2

tomates, hachées 591 lb de Mafaldi frais si possible

1 1/2 cuillère à café d'épices mélangées

Vin recommandé: Pinot Noir, Riesling, Rose Pétillante

Le Pinot Noir, le Riesling et le rosé mousseux sont d'excellents choix pour le Mexicain. Les vins blancs acides comme le riesling ou les rouges à faible tanin comme le pinot noir peuvent bien accompagner les plats mexicains. Le rosé mousseux est également un accord sûr. Vous pouvez essayer le vignoble de la Vallée de la Willamette Rosé à Grappe entière de Pinot Noir. Les critiques l'apprécient avec une note de 4,5 étoiles sur 5 et un prix d'environ 20 dollars par bouteille.