Pâtes Mexicaines aux Haricots Noirs

Pâtes Mexicaines aux Haricots Noirs
Vous ne pouvez jamais avoir trop de recettes de plats principaux, alors essayez les pâtes mexicaines aux haricots noirs. Une portion de ce plat contient environ 43g de protéines, 26g de matières grasses, et un total de 1092 calories. Cette recette sert 2. Pour 2,12 per par portion, cette recette couvertures 36% de vos besoins quotidiens en vitamines et minéraux. Cette recette est appréciée par 1 gourmets et cuisiniers. Un mélange de crème, d'huile végétale, de gousse d'ail et d'une poignée d'autres ingrédients suffisent pour rendre cette recette si délicieuse. Pour utiliser la crème sure, vous pouvez suivre ce plat principal avec le Tarte aux Pommes à la Crème Sure en dessert. De la préparation à l'assiette, cette recette prend environ 45 minutes. Cette recette est typique de la cuisine mexicaine. Tout bien considéré, nous avons décidé de cette recette mérite une note cuillerée de 79%. Ce score est plutôt bon. Des recettes similaires incluent Pastan Mexicain et Haricots Noirs (Végétarien), Haricots Noirs Mexicains, et Haricots Noirs Mexicains.

Instructions

1
Dans une bouilloire de 6 pintes, porter à ébullition 5 pintes d'eau salée pour les pâtes. Cuire les pâtes jusqu'à tendreté, environ 12 minutes.
Ingrédients dont vous aurez besoin
PâtePâte
EauEau
2
Pendant la cuisson des pâtes, dans une casserole épaisse de 2 à 3 pintes, cuire l'oignon et l'ail dans l'huile à feu modérément doux, en remuant de temps en temps, jusqu'à ce qu'ils soient ramollis.
Ingrédients dont vous aurez besoin
AilAil
OignonOignon
PâtePâte
Huile De CuissonHuile De Cuisson
Matériel que vous utiliserez
Poêle à SaucePoêle à Sauce
3
Ajouter les haricots, la sauce enchilada et le jalapeño et laisser mijoter doucement, en remuant de temps en temps, jusqu'à épaississement, environ
Ingrédients dont vous aurez besoin
Sauce EnchiladaSauce Enchilada
HaricotHaricot
4
6 minutes.
5
Retirer la casserole du feu et incorporer la crème sure et le sel au goût dans la sauce.
Ingrédients dont vous aurez besoin
SureSure
Poivre Noir Fraîchement Moulu (au Goût)Poivre Noir Fraîchement Moulu (au Goût)
SelSel
Matériel que vous utiliserez
PoêlePoêle
6
Dans une passoire, égouttez bien les pâtes et dans un grand bol, mélangez avec la sauce.
Ingrédients dont vous aurez besoin
PâtePâte
Poivre Noir Fraîchement Moulu (au Goût)Poivre Noir Fraîchement Moulu (au Goût)
Matériel que vous utiliserez
PassoirePassoire
BolBol
7
Servir les pâtes saupoudrées de fromage et d'oignons verts.
Ingrédients dont vous aurez besoin
Oignons VertsOignons Verts
FromageFromage
PâtePâte
DifficultéDifficile
Prêt À L'Emploi45 m.
Portions2
Score de santé40
Magazine