Pâtes Italiennes
Pastan Italiano pourrait être juste le plat principal que vous recherchez. Une portion contient 322 calories, 30g de protéines, et 14g de matières grasses. Cette recette sert 6 personnes et coûte 2,14 $par portion. Peu de gens ont fait cette recette, et je dirais qu'elle a frappé le spot. Un mélange de sel, de tomates en conserve, de coquilles de pâtes géantes et une poignée d'autres ingrédients suffisent à rendre cette recette si savoureuse. Il vous est apporté par Mes recettes. De la préparation à l'assiette, cette recette prend environ 45 minutes. Tout bien considéré, nous avons décidé de cette recette mérite un score spoonacular de 58%. Ce score est solide. Essayer Pâtes Pronto Italiano, Bientôt Pastan Italiano, et Salade de Pâtes Italiano pour des recettes similaires.
Instructions
Mélanger les 3 premiers ingrédients. Verser 2 cuillères à soupe de mélange dans chaque coquille. Disposer les coquilles, côté farci vers le haut, dans un plat allant au four légèrement graissé de 11 x 7 pouces. Mettre de côté.
Cuire le bœuf, l'oignon et l'ail dans une grande poêle à feu moyen 15 minutes, en remuant jusqu'à ce que le bœuf s'effrite et ne soit plus rose; égoutter.
Incorporer les tomates et les 4 ingrédients suivants; porter à ébullition. Couvrir, réduire le feu et laisser mijoter, en remuant de temps en temps, 10 minutes. Incorporer la sauce tomate; cuire 2 minutes.
Verser le mélange de bœuf sur les coquilles.
Cuire au four à 350 pendant 15 minutes.
Saupoudrer de parmesan, si désiré.