Pâtes aux Légumes Noisettes

Pâtes aux Légumes Noisettes
Les pâtes aux légumes noisettes ne sont peut-être que le plat principal que vous recherchez. Cette recette sans produits laitiers sert 4 personnes et coûte 1,61 per par portion. Une portion contient 454 calories, 18g de protéines, et 16g de matières grasses. Rendez-vous au magasin et ramassez des pâtes aux cheveux d'ange, des asperges, du poivre et quelques autres choses pour le préparer aujourd'hui. Pour utiliser le vinaigre de vin de riz, vous pouvez suivre ce plat principal avec le Mug Cake en Velours Rouge en dessert. Il vous est apporté par Mes recettes. 1 personne était contente d'avoir essayé cette recette. De la préparation à l'assiette, cette recette fait le tour 45 minutes. Tout bien considéré, nous avons décidé de cette recette mérite une note cuillerée de 82%. Ce score est spectaculaire. Essayer Riz aux Légumes Noisettes, Meat Lite: Pâtes aux noix, et Mélanger les Pâtes aux Noix avec les Crevettes pour des recettes similaires.

Instructions

1
Enlevez les extrémités dures des asperges.
Ingrédients dont vous aurez besoin
AspergesAsperges
2
Couper les asperges en morceaux de 1 pouce. Réserver.
Ingrédients dont vous aurez besoin
AspergesAsperges
3
Cuire les pâtes selon les instructions sur l'emballage, en omettant le sel et la graisse.
Ingrédients dont vous aurez besoin
PâtePâte
SelSel
4
Ajouter les morceaux d'asperges aux pâtes pendant les 2 dernières minutes de cuisson.
Ingrédients dont vous aurez besoin
AspergesAsperges
PâtePâte
5
Ajouter les carottes pendant les 30 dernières secondes de cuisson.
Ingrédients dont vous aurez besoin
CarotteCarotte
6
Mélanger le beurre d'arachide et les 5 ingrédients suivants dans une petite casserole. Cuire à feu moyen, en remuant de temps en temps, jusqu'à ce que le mélange arrive à ébullition.
Ingrédients dont vous aurez besoin
Beurre D'arachideBeurre D'arachide
Matériel que vous utiliserez
Poêle à SaucePoêle à Sauce
7
Retirer du feu.
8
Égoutter les pâtes et les placer dans un grand bol de service. Incorporer la sauce aux arachides, en remuant pour enrober. Garnir uniformément d'arachides.
Ingrédients dont vous aurez besoin
Sauce Aux ArachidesSauce Aux Arachides
ArachideArachide
PâtePâte
Matériel que vous utiliserez
BolBol
DifficultéDifficile
Prêt À L'Emploi45 m.
Portions4
Score de santé63
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