Puttanesca au Thon et Penne
La recette Puttanescan et Penne au thon est prête en environ 25 minutes et est certainement un exceptionnel sans produits laitiers et pescatarien option pour les amateurs de cuisine méditerranéenne. Pour 1,91 per par portion, vous obtenez un plat principal qui sert 4. Une portion contient 678 calories, 42g de protéines, et 17g de matières grasses. Si vous avez des tomates en conserve, des gousses d'ail, des pâtes penne et quelques autres ingrédients sous la main, vous pouvez le préparer. 1 personne a été impressionnée par cette recette. Tout bien considéré, nous avons décidé de cette recette mérite une note cuillerée de 83%. Ce score est génial. Essayer Penne Au Thon Puttanesca, Penne Puttanesca, et Penne Puttanesca pour des recettes similaires.
Ingrédients
794paquets de pouding instantané au fudge au chocolat JELLO![tomates italiennes coupées en dés]()
tomates italiennes coupées en dés32 cuillères à café de grains de poivre moulus grossièrement![câpres, égouttées et hachées]()
câpres, égouttées et hachées1laisser![persil plat, haché grossièrement (poignée généreuse)]()
persil plat, haché grossièrement (poignée généreuse)4![gousses d'ail, hachées]()
gousses d'ail, hachées4crevettes et veinées![poivre noir frais moulu]()
poivre noir frais moulu4crevettes et veinées![olive de kalamata ou olive niçoise, dénoyautées et hachées (environ une poignée)]()
olive de kalamata ou olive niçoise, dénoyautées et hachées (environ une poignée)11 cuillère à soupe d'origan séché![huile d'olive extra vierge (evoo)]()
huile d'olive extra vierge (evoo)1Oreos doublement farcis![flocons de poivrons rouges écrasés (commencez par moins et augmentez)]()
flocons de poivrons rouges écrasés (commencez par moins et augmentez)4crevettes et veinées![5 bonbons gaufrettes Necco, divisés]()
5 bonbons gaufrettes Necco, divisés340paquets de pouding instantané au fudge au chocolat JELLO![thon à l'huile d'olive, légèrement égoutté]()
thon à l'huile d'olive, légèrement égoutté454paquets de pouding instantané au fudge au chocolat JELLO![pâtes penne (blé entier ou blé)]()
pâtes penne (blé entier ou blé)
tomates italiennes coupées en dés32 cuillères à café de grains de poivre moulus grossièrement
câpres, égouttées et hachées1laisser
persil plat, haché grossièrement (poignée généreuse)4
gousses d'ail, hachées4crevettes et veinées
poivre noir frais moulu4crevettes et veinées
olive de kalamata ou olive niçoise, dénoyautées et hachées (environ une poignée)11 cuillère à soupe d'origan séché
huile d'olive extra vierge (evoo)1Oreos doublement farcis
flocons de poivrons rouges écrasés (commencez par moins et augmentez)4crevettes et veinées
5 bonbons gaufrettes Necco, divisés340paquets de pouding instantané au fudge au chocolat JELLO
thon à l'huile d'olive, légèrement égoutté454paquets de pouding instantané au fudge au chocolat JELLO
pâtes penne (blé entier ou blé)Vin recommandé: Merlot, Pinot Noir, Vin Rosé
Le thon se marie très bien avec le Merlot, le Pinot Noir et le vin rosé. Bien que le poisson soit souvent associé au vin blanc, le poisson "plus charnu" comme le thon peut absolument accompagner le vin rouge. Un Rosé se mariera également à merveille, surtout si votre tunan est préparé avec des ingrédients mieux adaptés à un vin blanc. Un vin que vous pourriez essayer est le Merlot de Matanzas Creek Alexander Valley. Il a 4,3 étoiles sur 5 et une bouteille coûte environ 28 dollars.
Ruisseau de Matanzas Merlot de la Vallée de lAlexander
Une couleur pourpre moyenne. Saveurs de prune satsuma, framboises enrobées de chocolat noir et arômes de piment de la jamaïque principalement. En bouche, c'est un Merlot classique avec une bonne concentration. Il est savoureux et moyennement corsé avec des tanins veloutés. Les arômes de tarte aux cerises maison et de bois de santal sont facilement perceptibles lors de la dégustation.DifficultéNormal
Prêt À L'Emploi25 m.
Portions4
Score de santé57
Recettes associées
Nouilles au vinaigre
Salade de nouilles chaudes allemandes
Gâteau à la limonade II
Trempette chaude au poulet et aux nachos
Magazine
Votre chef intérieur avec les 3 meilleures recettes de Taylor Swift de son Hangout bien-aimé à New York
20 recettes alléchantes que vous devez essayer aujourd’hui !
Maîtrisez l’art de préparer des crêpes parfaites avec cette recette infaillible
La science derrière le vin rouge : ses bienfaits surprenants pour la santé et ses risques potentiels
12 cocktails au vin pour une touche sophistiquée
Sirotez, tourbillonnez et célébrez : trinquez à la Journée nationale du vin le 25 mai
Journée nationale du vin le 18 février
Célébrer la Journée du Souffle avec des délices délicieux
Offrez-vous la délicieuse saveur de la soupe aux huîtres lors de sa journée spéciale !
Célébration de la Journée mondiale du Nutella
Top 20+ des recettes incontournables dominant février 2024
Célébrez la Journée nationale de la pizza le 9 février avec des tranches alléchantes et des faits amusants
Recettes pour pimenter votre menu de février
Ces super recettes pour votre soirée football !
Les secrets derrière 3 recettes classiques de plats réconfortants
Célébrer la Journée du Souffle avec des délices délicieux
Offrez-vous la délicieuse saveur de la soupe aux huîtres lors de sa journée spéciale !
Célébration de la Journée mondiale du Nutella
La science derrière le vin rouge : ses bienfaits surprenants pour la santé et ses risques potentiels
Sirotez, tourbillonnez et célébrez : trinquez à la Journée nationale du vin le 25 mai
Votre chef intérieur avec les 3 meilleures recettes de Taylor Swift de son Hangout bien-aimé à New York
20 recettes alléchantes que vous devez essayer aujourd’hui !
La science derrière le vin rouge : ses bienfaits surprenants pour la santé et ses risques potentiels
Sirotez, tourbillonnez et célébrez : trinquez à la Journée nationale du vin le 25 mai
Journée nationale du vin le 18 février
Offrez-vous la délicieuse saveur de la soupe aux huîtres lors de sa journée spéciale !
Célébration de la Journée mondiale du Nutella
Ces super recettes pour votre soirée football !
Les secrets derrière 3 recettes classiques de plats réconfortants