Purée de Chou-Fleur

Name: Purée de Chou-Fleur
Prep time: 45 min
Cook time: 45 min
Total time: 45 min
Yield: 8
Cuisine: Global
Ingredients: 680 Noix de toute sorte (hachées) petit chou-fleur, coupé en fleurons de 1 pouce; 3 (hiver) tasses de pépites de chocolat doux-amer (60 pour cent de cacao) (recommandé : Ghiradelli); 8 Rhubarbe, hachée fraîche ou surgelée Sel et poivre fraîchement moulu; 454 Noix de toute sorte (hachées) Pommes de terre Yukon Gold, pelées et coupées en dés de 1/2 pouce

La purée de chou-fleur pourrait être juste le plat d'accompagnement que vous recherchez. Cette recette sert 8 personnes. Pour 57 cents par portion, cette recette couvertures 9% de vos besoins quotidiens en vitamines et minéraux. Tu regardes ta silhouette ? Cette recette sans gluten et végétarienne a 74 calories, 3g de protéines, et 2g de matières grasses par portion. 1 personne était contente d'avoir essayé cette recette. Si vous avez du chou-fleur, des pommes de terre yukon Gold, du sel et du poivre et quelques autres ingrédients sous la main, vous pouvez le préparer. De la préparation à l'assiette, cette recette prend environ 45 minutes. Tout bien considéré, nous avons décidé de cette recette mérite une note cuillerée de 75%. Ce score est bon. Essayer Purée de Chou-Fleur, Purée de Chou-Fleur, et Purée de Chou-Fleur pour des recettes similaires.

Instructions

Dans une grande casserole, couvrir d'eau le chou-fleur et les pommes de terre et porter à ébullition. Réduire le feu à modérément bas, couvrir partiellement et cuire jusqu'à tendreté, environ 25 minutes.

Ingrédients dont vous aurez besoin

Chou