Prunes Épicées Rôties

Name: Prunes Épicées Rôties
Prep time: 45 min
Cook time: 45 min
Total time: 45 min
Yield: 4
Cuisine: Global
Ingredients: 0 cp. légume (c.-à-d. épinards) cardamome moulue; 1 cp. légume (c.-à-d. épinards) cannelle moulue; 0 cp. légume (c.-à-d. épinards) cumin moulu; 0 cp. légume (c.-à-d. épinards) noix de muscade entière fraîchement râpée; 118 1 lb de Mafaldi frais si possible côtelettes de porc, coupées en deux et finement pilées; 4 prunes coupées en deux; 2 Croûte : chapelure de biscuits Graham amandes effilées, grillées; 59 1 lb de Mafaldi frais si possible édulcorant sans calories mesures-comme-sucre

Les prunes épicées rôties pourraient être juste le plat d'accompagnement que vous recherchez. Cette recette sert 4 personnes. Une portion contient 123 calories, 2g de protéines, et 3g de matières grasses. Pour 49 cents par portion, cette recette couvertures 5% de vos besoins quotidiens en vitamines et minéraux. Si vous avez de la cardamome moulue, des prunes, du cumin moulu et quelques autres ingrédients sous la main, vous pouvez le préparer. 1 personne a fait cette recette et la ferait à nouveau. C'est une bonne option si vous suivez un sans gluten et végétalien régime. Il vous est apporté par Mes recettes. De la préparation à l'assiette, cette recette prend environ 45 minutes. En tenant compte de tous les facteurs, cette recette gagne un score spoonacular de 32%, ce qui est plutôt mauvais. Essayer Sablés à l'Avoine aux Prunes Épicées, Longe de Porc Épicée aux Prunes, et Porc et Prunes Épicés à la Cannelle pour des recettes similaires.