Poêle à Lasagnes Mexicaines

Poêle à Lasagnes Mexicaines
Vous ne pouvez jamais avoir trop de recettes de plats principaux, alors essayez la poêle à lasagnes mexicaines. Cette recette fait 7 portions avec 482 calories, 31g de protéines, et 10g de matières grasses chacun. Pour 1,71 per par portion, cette recette couvertures 22% de vos besoins quotidiens en vitamines et minéraux. Cette recette est typique de la cuisine méditerranéenne. Si vous avez des haricots, du maïs de vallée, du lait et quelques autres ingrédients sous la main, vous pouvez le préparer. Pour utiliser la salsa, vous pouvez suivre ce plat principal avec le Dessert Salsa aux Fraises en dessert. 1 personne a fait cette recette et la ferait à nouveau. De la préparation à l'assiette, cette recette fait le tour 30 minutes. Tout bien considéré, nous avons décidé de cette recette mérite une note cuillerée de 61%. Ce score est solide. Des recettes similaires incluent Lasagne à la Poêle, Une Lasagne À la Poêle, et Lasagne à la Poêle.

Instructions

1
Dans une poêle de 10 po, cuire le bœuf à feu moyen-vif de 5 à 7 minutes, en remuant fréquemment, jusqu'à ce qu'il soit bien cuit; égoutter.
Ingrédients dont vous aurez besoin
BoeufBoeuf
Matériel que vous utiliserez
PoêlePoêle
2
Incorporer l'eau chaude, le lait, le mélange de pâtes et de sauce non cuites (de la boîte d'aide aux hamburgers) et le mélange d'assaisonnement pour tacos.
Ingrédients dont vous aurez besoin
Mélange D'assaisonnement Pour TacosMélange D'assaisonnement Pour Tacos
Aide à HamburgerAide à Hamburger
Mélange De SauceMélange De Sauce
PâtePâte
EauEau
LaitLait
3
Chauffer à ébullition en remuant de temps en temps.
4
Réduire le feu; couvrir et laisser mijoter 5 minutes en remuant de temps en temps. Incorporer les haricots, le maïs congelé et la salsa; revenir à ébullition. Réduire le feu; couvrir et laisser mijoter 5 minutes.
Ingrédients dont vous aurez besoin
Maïs CongeléMaïs Congelé
HaricotHaricot
Couteau D'office (à Utiliser Avec Un Adulte)Couteau D'office (à Utiliser Avec Un Adulte)
5
Retirer du feu; découvrir (la sauce s'épaissira au fur et à mesure).
Ingrédients dont vous aurez besoin
Poivre Noir Fraîchement Moulu (au Goût)Poivre Noir Fraîchement Moulu (au Goût)
6
Saupoudrer de fromage.
Ingrédients dont vous aurez besoin
FromageFromage
7
Laisser reposer 5 minutes.

Equipement

DifficultéMedium
Prêt À L'Emploi30 m.
Portions7
Score de santé19
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