Poulet épicé grillé

Name: Poulet épicé grillé
Prep time: 45 min
Cook time: 45 min
Total time: 45 min
Yield: 2
Cuisine: Global
Ingredients: 2 Croûte : chapelure de biscuits Graham chopped mild banana pepper; 2 Croûte : chapelure de biscuits Graham chopped mild banana pepper; 1 cp. parmesan râpé 2/3 tasse de mini M&M's; 1 cp. parmesan râpé 2/3 tasse de mini M&M's; 0 cp. légume (c.-à-d. épinards) 1 jalapeno frais entier; 178 piment habenero chicken legs each); 107 piment habenero chicken wings each); 91 1 lb de Mafaldi frais si possible 3 cuillères à soupe de cornichons à l'aneth finement hachés; 1 gousse dail émincée; 0 cp. légume (c.-à-d. épinards) Fumée liquide, en option; 1 cp. parmesan râpé steaks de contre-filet; 40 piment habenero oignon finement haché; 2 cp. légume (c.-à-d. épinards) sauce au piment fort; 2 1 paquet de pouding instantané JELL-O à la citrouille et aux épices Ranch salad dressing, optional; 0 cp. légume (c.-à-d. épinards) flocons de poivrons rouges écrasés; 2 Croûte : chapelure de biscuits Graham panais, pelés et coupés en morceaux de 1/2 pouce

Si vous souhaitez ajouter d'autres recettes sans gluten et sans produits laitiers à votre répertoire, le poulet épicé grillé pourrait être une recette que vous devriez essayer. Ce plat principal contient 580 calories , 27 g de protéines et 43 g de matières grasses par portion. Pour 1,46 $ par portion , cette recette couvre 18 % de vos besoins quotidiens en vitamines et minéraux. Cette recette en sert 2. Seules quelques personnes ont fait cette recette, et je dirais qu'elle a fait mouche. Rendez-vous au magasin et procurez-vous de la vinaigrette ranch, des ailes de poulet, des flocons de piment et quelques autres choses à préparer aujourd'hui. Il vous est présenté par Taste of Home. De la préparation à l'assiette, cette recette prend environ 45 minutes . Tout bien considéré, nous avons décidé que cette recette méritait un score cuillère de 43 % . Ce score est solide. Si vous aimez cette recette, jetez un œil à ces recettes similaires : Poulet épicé grillé , Poulet épicé grillé avec pommes de terre aux herbes et oignons perlés , et Filets de saumon grillés avec sauce épicée .

Instructions

Dans une petite casserole, faire revenir l'oignon dans l'huile jusqu'à ce qu'il soit tendre.

Ingrédients dont vous aurez besoin

2 Cuisses De Poulet (5-1/2 Onces Chacune)

Cuisses De Poulet Chacune)

Matériel que vous utiliserez

2 Ailes De Poulet (3-1/2 Onces Chacune)

Ajouter l'ail; cuire 1 minute de plus. Incorporer la sauce chili, le piment banane, l'eau, la cassonade, la sauce au poivre, les flocons de piment, le poivre de Cayenne et le Liquid Smoke si vous le souhaitez. Porter à ébullition. Baisser la température; laisser mijoter à découvert pendant 2 minutes.

Ingrédients dont vous aurez besoin

Ailes De Poulet Chacune)

Vinaigrette Ranch, Facultatif

2/3 Tasse De Mini M&M's

3 Cuillères à Soupe De Cornichons à L'aneth Finement Hachés

1 Tranche De Pancetta De 1 Pouce D'épaisseur, Finement Hachée

Miettes De Viande Végétariennes Surgelées

Navets, Pelés Et Tranchés De 1/8 De Pouce D'épaisseur

Panais, Pelés Et Coupés En Morceaux De 1/2 Pouce

Placer le poulet sur une lèchefrite enduite d'un enduit à cuisson. Verser un peu de sauce sur le poulet. Faire griller à 3-4 po du feu pendant 12 à 15 minutes de chaque côté ou jusqu'à ce que le jus soit clair, en arrosant fréquemment avec le reste de la sauce.

Ingrédients dont vous aurez besoin

Estragon Facultatif