Poulet à la Mexicaine avec Penne

Poulet à la Mexicaine avec Penne
Le poulet à la mexicaine avec des Penne pourrait être le plat principal que vous recherchez. Cette recette sert 4 personnes et coûte 2,48 per par portion. Une portion contient 814 calories, 46g de protéines, et 33g de matières grasses. Si vous avez des cuisses de poulet, du maïs, du fromage mozzarella et quelques autres ingrédients sous la main, vous pouvez le préparer. Pour utiliser l'oignon, vous pouvez suivre ce plat principal avec le Cupcakes au Maïs Bonbon en dessert. Cette recette est appréciée par 1 gourmets et cuisiniers. De la préparation à l'assiette, cette recette prend environ 30 minutes. Tout bien considéré, nous avons décidé de cette recette mérite une note cuillerée de 73%. Ce score est solide. Des recettes similaires incluent Penne au Poulet Mexicain, Penne au Fromage au Poulet Mexicain, et Penne au Poulet Mexicain pour Enfants.

Instructions

1
Porter à ébullition une grande casserole d'eau salée.
Ingrédients dont vous aurez besoin
EauEau
Matériel que vous utiliserez
Brins De Persil Frais, Finement Tranchés, Pour La GarnitureBrins De Persil Frais, Finement Tranchés, Pour La Garniture
2
Ajouter les penne et cuire jusqu'à ce qu'elles soient al dente.
Ingrédients dont vous aurez besoin
PennyPenny
3
Égoutter les penne.
Ingrédients dont vous aurez besoin
PennyPenny
4
Pendant ce temps, dans une grande poêle profonde, chauffer 3 cuillères à soupe d'huile d'olive. Assaisonner le poulet de sel et de poivre, l'ajouter à la poêle et cuire à feu modérément élevé jusqu'à ce qu'il soit légèrement doré, environ 4 minutes.
Ingrédients dont vous aurez besoin
Sel Et PoivreSel Et Poivre
Huile D'oliveHuile D'olive
Poulet EntierPoulet Entier
Matériel que vous utiliserez
PoêlePoêle
5
Ajouter l'oignon et l'ail et cuire à feu modéré jusqu'à ce que l'oignon soit ramolli et que le poulet soit bien cuit, environ 4 minutes.
Ingrédients dont vous aurez besoin
Poulet EntierPoulet Entier
AilAil
OignonOignon
6
Ajouter les tomates en dés, le chipotle et la sauce adobo et cuire jusqu'à ce qu'elles soient bien chauffées, environ 2 minutes.
Ingrédients dont vous aurez besoin
Sauce AdoboSauce Adobo
Piments ChipotlePiments Chipotle
TomateTomate
7
Ajouter le maïs, saler et poivrer et cuire jusqu'à ce que le maïs soit bien chauffé, environ 1 minute.
Ingrédients dont vous aurez besoin
Sel Et PoivreSel Et Poivre
MaïsMaïs
8
Ajouter les penne et les 2 cuillères à soupe d'huile d'olive restantes à la sauce et mélanger pour enrober.
Ingrédients dont vous aurez besoin
Huile D'oliveHuile D'olive
PennyPenny
Suggestion De Présentation : Servir Sur Des PâtesSuggestion De Présentation : Servir Sur Des Pâtes
9
Ajouter 1 tasse de queso blanco et mélanger.
10
Transférer les pâtes dans des bols, saupoudrer du reste du queso blanco et de la coriandre et servir.
Ingrédients dont vous aurez besoin
CoriandreCoriandre
PâtePâte
Matériel que vous utiliserez
BolBol
DifficultéMedium
Prêt À L'Emploi30 m.
Portions4
Score de santé34
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