Poulet à la Mayo

Name: Poulet à la Mayo
Prep time: 45 min
Cook time: 45 min
Total time: 45 min
Yield: 4
Cuisine: Global
Ingredients: 118 6 pommes de terre Yukon Gold moyennes, pelées et tranchées finement céréales cornflakes; 1 (peut être ou écrémé) herbe à laneth séchée; 1 (peut être ou écrémé) fromage fondu allégé (Velveeta), tranché; 0 (peut être ou écrémé) pâtes aux coquilles miniatures, cuites al dente; 1 1 livre de courgettes, 1 échalote, râpée ou hachée; 118 6 pommes de terre Yukon Gold moyennes, pelées et tranchées finement 1 concombre anglais, pelé, épépiné et tranché finement; 0 (peut être ou écrémé) sel dassaisonnement; 680 Noix de toute sorte (hachées) poitrines de poulet sans peau et désossées

Besoin d'un plat principal sans produits laitiers? Le poulet à la mayo pourrait être une recette formidable à essayer. Cette recette sert 4 personnes. Une portion de ce plat contient environ 37g de protéines, 25g de matières grasses, et un total de 399 calories. Pour 1,73 per par portion, cette recette couvertures 21% de vos besoins quotidiens en vitamines et minéraux. Si vous avez du jus de citron, du poivre moulu, de la mayonnaise et quelques autres ingrédients sous la main, vous pouvez le préparer. 1 personne a essayé et aimé cette recette. De la préparation à l'assiette, cette recette prend environ 45 minutes. Avec une cuillerée score de 60%, ce plat est solide. Essayer Salade de Poulet Sans Mayo, Brochettes de poulet mariné à la mayo, et Salade de Poulet au Curry {sans mayo} pour des recettes similaires.

Instructions

Préchauffer le four à 400 degrés F (200 degrés C).

Matériel que vous utiliserez

Four

Piler les poitrines de poulet à 1/4 de pouce d'épaisseur. Dans un bol de taille moyenne, mélanger la mayonnaise, l'aneth séché, la poudre d'ail, le poivre noir, le sel d'assaisonnement et le jus de citron.

Ingrédients dont vous aurez besoin

Poitrine De Poulet

Aneth Séché

Sel Assaisonné

Poudre D'ail

Poivre Noir

Jus De Citron

1 Concombre Anglais, Pelé, épépiné Et Tranché Finement

Matériel que vous utiliserez

Bol

Bien mélanger.

Tremper les poitrines de poulet dans le mélange de mayonnaise (laisser l'excès s'égoutter), puis tremper dans les miettes de flocons de maïs pour bien enrober.

Ingrédients dont vous aurez besoin

Miettes De Flocons De Maïs