Poulet Sauté Épicé Aux Légumes Verts et aux Arachides

Name: Poulet Sauté Épicé Aux Légumes Verts et aux Arachides
Prep time: 45 min
Cook time: 45 min
Total time: 45 min
Yield: 4
Cuisine: Du Sud
Ingredients: 2 2 cuillères à café de grains de poivre moulus grossièrement sherry sec, divisé; 2 Morceaux de caramel Heath Bar cassonade dorée, divisée; 4 oignons verts, parties blanches et parties vertes hachées séparément; 1 tas verts, tiges épaisses enlevées, épinards laissés entiers, autres verts coupés en lanières de 1 pouce (comme les épinards, les feuilles de moutarde, le chou frisé ou le brocoli rabe, environ 1 livre); 3 2 cuillères à café de grains de poivre moulus grossièrement huile darachide, divisée; 59 1 lb de Mafaldi frais si possible arachides salées rôties hachées; 2 Morceaux de caramel Heath Bar piments serrano épépinés hachés; 3 Morceaux de caramel Heath Bar huile de sésame, divisée; 567 paquets de pouding instantané au fudge au chocolat JELLO moitiés de poitrine de poulet désossées et sans peau, coupées en lanières de 1/3 pouce de large; 2 2 cuillères à café de grains de poivre moulus grossièrement sauce soja, divisée

La recette de Poulet sauté épicé aux légumes verts et aux arachides pourrait satisfaire votre envie du Sud dans environ 45 minutes. Pour 2,18 per par portion, cette recette couvertures 21% de vos besoins quotidiens en vitamines et minéraux. Cette recette fait 4 portions avec 362 calories, 34g de protéines, et 22g de matières grasses chacun. C'est une bonne option si vous suivez un sans gluten et sans produits laitiers régime. 1 personne a été impressionnée par cette recette. Rendez-vous au magasin et ramassez des arachides rôties, de l'huile de sésame, du sucre brun doré et quelques autres choses pour le préparer aujourd'hui. Pour utiliser le sherry sec, vous pouvez suivre ce plat principal avec le Pouding au Pain et au Beurre en dessert. Pas beaucoup de gens ont vraiment aimé ce plat principal. Tout bien considéré, nous avons décidé de cette recette mérite une note cuillerée de 59%. Ce score est solide. Essayer Brocoli Sauté Épicé et Arachides, Haricots Longs Chinois Sautés Épicés aux Arachides, et Sauté De Poulet Épicé Aux Arachides pour des recettes similaires.

Ingrédients

Portion:

22 cuillères à café de grains de poivre moulus grossièrement

sherry sec, divisé 2Morceaux de caramel Heath Bar

cassonade dorée, divisée 4

oignons verts, parties blanches et parties vertes hachées séparément 1tas

verts, tiges épaisses enlevées, épinards laissés entiers, autres verts coupés en lanières de 1 pouce (comme les épinards, les feuilles de moutarde, le chou frisé ou le brocoli rabe, environ 1 livre)32 cuillères à café de grains de poivre moulus grossièrement

huile d'arachide, divisée 591 lb de Mafaldi frais si possible

arachides salées rôties hachées 2Morceaux de caramel Heath Bar

piments serrano épépinés hachés 3Morceaux de caramel Heath Bar

huile de sésame, divisée 567paquets de pouding instantané au fudge au chocolat JELLO

moitiés de poitrine de poulet désossées et sans peau, coupées en lanières de 1/3 pouce de large 22 cuillères à café de grains de poivre moulus grossièrement

sauce soja, divisée

Vin recommandé: Riesling, Mousseux, Zinfandel

Sud au menu ? Essayez de l'accompagner de Riesling, de vin mousseux et de Zinfandel. En général, il existe quelques règles qui vous aideront à associer le vin à la cuisine du Sud. Le riesling ou le vin blanc mousseux qui convient aux aliments se mariera avec de nombreux aliments frits, tandis que le zinfandel est idéal avec des plats grillés. Un vin que vous pourriez essayer est le Riesling Auslese King Frosch Entièrement allemand naturel. Il a 5 étoiles sur 5 et une bouteille coûte environ 19 dollars.