Poulet Ranch Crémeux et Riz

Poulet Ranch Crémeux et Riz
Le poulet ranch crémeux et le riz pourraient être le plat principal que vous recherchez. Cette recette sert 4 personnes et coûte 2,23 per par portion. Tu regardes ta silhouette ? Cette recette sans gluten a 428 calories, 33g de protéines, et 10g de matières grasses par portion. Rendez-vous au magasin et procurez-vous de la soupe à la crème condensée de champignons campbell's®, du lait, de l'huile végétale et quelques autres choses pour la préparer aujourd'hui. Pour utiliser l'eau, vous pouvez suivre ce plat principal avec le Slushies Pastèque-Pêche en dessert. 1 personne était contente d'avoir essayé cette recette. De la préparation à l'assiette, cette recette prend environ 30 minutes. En tenant compte de tous les facteurs, cette recette gagne un score spoonacular de 54%, ce qui est solide. Essayer Poulet Au Bacon et Ranch Avec Riz Ranch Au Parmesan, Poulet Ranch Crémeux, et Pâtes Crémeuses au Poulet Ranch pour des recettes similaires.

Instructions

1
Chauffer l'huile dans une poêle de 10 pouces à feu moyen-vif.
Ingrédients dont vous aurez besoin
Huile De CuissonHuile De Cuisson
Matériel que vous utiliserez
PoêlePoêle
2
Ajouter le poulet et cuire 10 minutes ou jusqu'à ce qu'il soit bien doré des deux côtés.
Ingrédients dont vous aurez besoin
Poulet EntierPoulet Entier
3
Incorporer la soupe, le lait et 1/2 paquet de vinaigrette dans la poêle et chauffer à ébullition. Réduire le feu à feu doux. Couvrir et cuire pendant 10 minutes ou jusqu'à ce que le poulet soit bien cuit.
Ingrédients dont vous aurez besoin
SoupeSoupe
Poulet EntierPoulet Entier
LaitLait
Matériel que vous utiliserez
PoêlePoêle
4
Saupoudrer de paprika.
Ingrédients dont vous aurez besoin
Laitue Romaine, Tranches De Tomate Et Oignon Rouge Tranché, Pour La GarnitureLaitue Romaine, Tranches De Tomate Et Oignon Rouge Tranché, Pour La Garniture
5
Servir avec le riz de style Ranch.
Ingrédients dont vous aurez besoin
Vinaigrette RanchVinaigrette Ranch
RizRiz
1
Chauffer 2 1/4 tasses d'eau et le reste du mélange de vinaigrette dans une casserole de 3 pintes à feu moyen-vif jusqu'à ébullition. Incorporer 1 tasse de riz blanc à grains longs ordinaire non cuit et cuire selon les instructions sur l'emballage.
Ingrédients dont vous aurez besoin
Riz Blanc à Grains LongsRiz Blanc à Grains Longs
Mélange De VinaigretteMélange De Vinaigrette
EauEau
Matériel que vous utiliserez
Poêle à SaucePoêle à Sauce
DifficultéNormal
Prêt À L'Emploi30 m.
Portions4
Score de santé14
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