Poulet Kung Pao

Name: Poulet Kung Pao
Prep time: 30 min
Cook time: 30 min
Total time: 30 min
Yield: 6
Cuisine: Chinois, Asiatique
Ingredients: 946 6 pommes de terre Yukon Gold moyennes, pelées et tranchées finement sucre; 1 couper en morceaux de ½ pouce (j'utilise une fine côtelette de porc ou des restes de porc) huile de canola, divisée; 454 Noix de toute sorte (hachées) poitrines de poulet désossées, coupées en lanières de 1/4 de pouce; 118 6 pommes de terre Yukon Gold moyennes, pelées et tranchées finement Huîtres sautées ou dés de poulet cuit, pour servir; 1 1 livre de courgettes, fécule; 1 couper en morceaux de ½ pouce (j'utilise une fine côtelette de porc ou des restes de porc) gingembre frais, moulu, divisé; 4 gousses dail émincées; 2 (hiver) sauce hoisin; 1 1 livre de courgettes, flocons de poivrons rouges écrasés; 2 (hiver) vinaigre de vin de riz; 3 (hiver) arachides salées, hachées grossièrement; 2 (hiver) 6 petits pains aux graines de sésame, fendus; 2 (hiver) 1 cuillère à café de sel fumé au noyer

Le poulet Kung Pao pourrait n'être que le plat principal que vous recherchez. Tu regardes ta silhouette ? Cette recette sans gluten et sans produits laitiers a 180 calories, 20g de protéines, et 7g de matières grasses par portion. Cette recette sert 6 personnes et coûte 1,11 $ par portion. Cette recette est typique de la cuisine chinoise. Rendez-vous au magasin et ramassez du gingembre, de l'huile de canolan, des flocons de poivre et quelques autres choses pour le préparer aujourd'hui. Pour utiliser la fécule de maïs, vous pouvez suivre ce plat principal avec le Pouding à la Fécule de Maïs Au Chocolat en dessert. Seules quelques personnes ont fait cette recette, et 1 dirait qu'elle a frappé l'endroit. De la préparation à l'assiette, cette recette prend environ 30 minutes. Tout bien considéré, nous avons décidé de cette recette mérite une note cuillerée de 59%. Ce score est plutôt bon. Des recettes similaires incluent Courgettes Kung Pao, Kung Pao Popeye (Poulet Kung Pao à base de pépites de Popeye), et Crevettes Kung Pao (crevettes kung Pao /???).