Poulet Italien au Citron avec Nouilles

Name: Poulet Italien au Citron avec Nouilles
Prep time: 30 min
Cook time: 30 min
Total time: 30 min
Yield: 30
Cuisine: Méditerranéen, Italien, Européen
Ingredients: 710 1 lb de Mafaldi frais si possible nouilles aux œufs non cuites; 1 Oreos doublement farcis argent sans pareils; 118 1 lb de Mafaldi frais si possible Vinaigrette Italienne Maison KRAFT Lite; 710 1 lb de Mafaldi frais si possible tranches de champignons frais; 237 1 lb de Mafaldi frais si possible tranches doignon coupées en deux; 1 1 cuillère à soupe d'origan séché Fromage Parmesan Râpé KRAFT; 237 1 lb de Mafaldi frais si possible lanières de poivron rouge; 454 paquets de pouding instantané au fudge au chocolat JELLO petits poitrines de poulet désossées et sans peau

Poulet Italien au citron avec des nouilles pourrait être juste le Méditerranéen recette que vous recherchez. Une portion contient 53 calories, 4g de protéines, et 2g de matières grasses. Cette recette sert 30 personnes. Pour 26 cents par portion, cette recette couvertures 3% de vos besoins quotidiens en vitamines et minéraux. Rendez-vous au magasin et ramassez du parmesan, du zeste de citron, des poitrines de poulet et quelques autres choses pour le préparer aujourd'hui. Seules quelques personnes ont fait cette recette, et 1 dirait qu'elle a frappé l'endroit. De la préparation à l'assiette, cette recette fait le tour 30 minutes. Tout bien considéré, nous avons décidé de cette recette mérite une note cuillerée de 19%. Ce score n'est pas si spectaculaire. Essayer Poulet et Nouilles Italiennes à la Mijoteuse, Poulet Italien Cuit Lentement Avec Des Nouilles, et Poulet et Nouilles Italiennes à la Mijoteuse pour des recettes similaires.

Instructions

Cuire les nouilles comme indiqué sur l'emballage, en omettant le sel.

Ingrédients dont vous aurez besoin

Pâte

Sel

Pendant ce temps, mélanger la vinaigrette et le zeste de citron jusqu'à homogénéité.

Ingrédients dont vous aurez besoin

Zeste De Citron

Chauffer 1/4 tasse du mélange de vinaigrette dans une grande poêle antiadhésive à feu moyen.

Matériel que vous utiliserez

Poêle

Ajouter le poulet; cuire 7 à 8 min. de chaque côté ou jusqu'à ce qu'il soit terminé (165F).

Ingrédients dont vous aurez besoin

Poulet Entier

Retirer le poulet de la poêle; couvrir pour garder au chaud.

Ingrédients dont vous aurez besoin

Poulet Entier

Matériel que vous utiliserez

Poêle

Ajouter les légumes et le reste du mélange de vinaigrette dans la poêle; cuire 5 min. ou jusqu'à ce que les légumes soient tendres et croquants, en remuant de temps en temps.

Ingrédients dont vous aurez besoin

Légume

Matériel que vous utiliserez

Poêle

Égoutter les nouilles.

Ingrédients dont vous aurez besoin

Pâte

Servir garni de poulet, de mélange de légumes et de fromage.

Ingrédients dont vous aurez besoin

Légume

Poulet Entier

Fromage

Equipement

Poêle

Ingrédients

Portion:

7101 lb de Mafaldi frais si possible

nouilles aux œufs non cuites 1Oreos doublement farcis

argent sans pareils 1181 lb de Mafaldi frais si possible

Vinaigrette Italienne Maison KRAFT Lite 7101 lb de Mafaldi frais si possible

tranches de champignons frais 2371 lb de Mafaldi frais si possible

tranches d'oignon coupées en deux 11 cuillère à soupe d'origan séché

Fromage Parmesan Râpé KRAFT 2371 lb de Mafaldi frais si possible

lanières de poivron rouge 454paquets de pouding instantané au fudge au chocolat JELLO

petits poitrines de poulet désossées et sans peau

Vin recommandé: Chianti, Trebbiano, Verdicchio

Chianti, Trebbiano et Verdicchio sont mes meilleurs choix pour l'italien. Les Italiens connaissent la nourriture et le vin. Le Trebbiano et le Verdicchio sont des vins blancs italiens qui se marient bien avec le poisson et la viande blanche, tandis que le Chianti est un excellent rouge italien pour les plats plus lourds et plus audacieux. Vous pouvez essayer Tenuta di Nozzole La Forra Chianti Classico Riserva. Les critiques l'apprécient beaucoup avec une note de 4,3 étoiles sur 5 et un prix d'environ 34 dollars par bouteille.