Poulet Grillé et Légumes à la sauce Chimichurri

Poulet Grillé et Légumes à la sauce Chimichurri
Poulet grillé et légumes avec sauce Chimichurri pourrait être juste le Amérique du Sud recette que vous recherchez. Cette recette fait 4 portions avec 232 calories, 38g de protéines, et 5g de matières grasses chacun. Pour 2,19 per par portion, cette recette couvertures 26% de vos besoins quotidiens en vitamines et minéraux. Cette recette est appréciée par 1 gourmets et cuisiniers. Ce sera un succès à votre Le Quatrième Juillet événement. Seules quelques personnes ont vraiment aimé ce plat principal. Rendez-vous au magasin et ramassez de la courge, des moitiés de poitrine de poulet, du sel et quelques autres choses pour le préparer aujourd'hui. C'est une bonne option si vous suivez un sans gluten et sans produits laitiers régime. Tout bien considéré, nous avons décidé de cette recette mérite une note cuillerée de 72%. Ce score est solide. Essayer Steak de Suspension Grillé avec Légumes Fumés, Sauce Barbecue et Chimichurri du Sud-Ouest, Filet de Porc Grillé avec Chimichurri et Légumes d'été, et Filet De Porc Grillé Avec Chimichurri Et Légumes D'Été pour des recettes similaires.

Instructions

1
Préparer le gril.
Matériel que vous utiliserez
Châtaignes D'eau, Coupées En JulienneChâtaignes D'eau, Coupées En Julienne
2
Enrober le poulet et les légumes d'un aérosol de cuisson; saupoudrer de sel et de poivre.
Ingrédients dont vous aurez besoin
Sel Et PoivreSel Et Poivre
Spray De CuissonSpray De Cuisson
LégumeLégume
Poulet EntierPoulet Entier
3
Placer le poulet et les légumes sur une grille recouverte d'un aérosol de cuisson. Faire griller le poulet 6 minutes de chaque côté ou jusqu'à ce qu'il soit cuit; faire griller les légumes 3 minutes de chaque côté.
Ingrédients dont vous aurez besoin
Spray De CuissonSpray De Cuisson
LégumeLégume
Poulet EntierPoulet Entier
Matériel que vous utiliserez
Châtaignes D'eau, Coupées En JulienneChâtaignes D'eau, Coupées En Julienne
4
Servir le poulet avec une sauce Chimichurri.
Ingrédients dont vous aurez besoin
ChimichurriChimichurri
Poulet EntierPoulet Entier
DifficultéNormal
Prêt À L'Emploi20 m.
Portions4
Score de santé31
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