Poulet Grillé au Sésame et au Gingembre

Name: Poulet Grillé au Sésame et au Gingembre
Prep time: 25 min
Cook time: 25 min
Total time: 25 min
Yield: 4
Cuisine: Global
Ingredients: 1 Oreos doublement farcis gingembre moulu; 4 crevettes et veinées Nouilles japonaises bouclées cuites à chaud, si désiré; 1 1 cuillère à soupe d'origan séché graines de sésame grillées; 567 paquets de pouding instantané au fudge au chocolat JELLO poitrines de poulet désossées et sans peau (environ; 2 2 cuillères à café de grains de poivre moulus grossièrement 1/2 tasse de coriandre fraîche et/ou de menthe grossièrement hachée

Le poulet grillé au Sésame et au Gingembre est un sans produits laitiers plat principal. Cette recette sert 4 personnes. Une portion de ce plat contient environ 38g de protéines, 6g de matières grasses, et un total de 390 calories. Pour 1,58 per par portion, cette recette couvertures 22% de vos besoins quotidiens en vitamines et minéraux. 1 personne a fait cette recette et la ferait à nouveau. Si vous avez du gingembre moulu, des poitrines de poulet, des graines de sésame et quelques autres ingrédients sous la main, vous pouvez le préparer. Pour utiliser la graine de sésame, vous pouvez suivre ce plat principal avec le Pain aux Bananes au Sésame en dessert. Il est parfait pour Le Quatrième Juillet. De la préparation à l'assiette, cette recette prend environ 25 minutes. Il vous est présenté par BettyCrocker.com . Avec une cuillerée score de 64%, ce plat est solide. Essayer Poulet Grillé au Sésame et au Gingembre, Poulet Grillé À La Sauce Au Sésame Et Au Gingembre, et Salade Hachée de Poulet au Gingembre Grillé Et au Sésame pour des recettes similaires.

Instructions

Chauffer le gril au gaz ou au charbon de bois. Dans un petit bol, mélanger la sauce teriyaki, les graines de sésame et le gingembre.

Ingrédients dont vous aurez besoin

Sauce Teriyaki

Sésame

Gingembre

Matériel que vous utiliserez

1/2 Tasse De Cheddar Râpé Pour Les Tacos

Bol

Badigeonner soigneusement la grille avec de l'huile végétale.

Ingrédients dont vous aurez besoin

Huile Végétale

Matériel que vous utiliserez

1/2 Tasse De Cheddar Râpé Pour Les Tacos

Placer le poulet sur une grille à feu moyen. Couvrir le gril; cuire de 15 à 20 minutes, en badigeonnant fréquemment avec le mélange de sauce et en retournant après 10 minutes, jusqu'à ce que le jus de poulet soit clair lorsque le centre de la partie la plus épaisse est coupé (170F). Jeter le reste du mélange de sauce.

Ingrédients dont vous aurez besoin

Poulet Entier