Poulet et brocoli Campbell's® Alfredo

Name: Poulet et brocoli Campbell's® Alfredo
Prep time: 45 min
Cook time: 45 min
Total time: 45 min
Yield: 4
Cuisine: Méditerranéen, Italien, Européen
Ingredients: 237 1 lb de Mafaldi frais si possible fleurs de brocoli fraîches ou congelées; 2 3 pommes de terre, pelées et coupées en cubes de 1/2 pouce 2 tasses de pacanes hachées, facultatif; 305 1 courge jaune, coupée en cubes de 1". soupe à la Crème de champignons Condensée Can Campbells® (Régulière, 98 % sans Matières grasses, 25 % Moins de Sodium ou Healthy Request®); 0 Morceaux de caramel Heath Bar 2 à 3 cuillères à soupe de rondelles de piment banane hachées ou de piments forts hachés de toute sorte; 1 un paquet de linguine de 16 onces; 118 1 lb de Mafaldi frais si possible bananes, coupées en tranches de 1/4 de pouce d'épaisseur; 118 1 lb de Mafaldi frais si possible parmesan râpé; 454 1 courge jaune, coupée en cubes de 1". poitrine de poulet désossée et sans peau, coupée en morceaux de 1 1/2 po

Vous ne pouvez jamais avoir trop de recettes de plats principaux, alors essayez Campbell's® Chicken & Brocoli Alfredo. Cette recette sert 4 personnes. Une portion contient 302 calories, 34g de protéines, et 15g de matières grasses. Pour 1,75 per par portion, cette recette couvre 20% de vos besoins quotidiens en vitamines et minéraux. Un mélange de poivre moulu, de beurre, de crème condensée de soupe aux champignons campbell's® et d'une poignée d'autres ingrédients suffisent pour rendre cette recette si délicieuse. Peu de gens ont vraiment aimé ce plat méditerranéen. 1 personne a fait cette recette et la ferait à nouveau. Il vous est apporté par Mes recettes. De la préparation à l'assiette, cette recette fait le tour 45 minutes. En tenant compte de tous les facteurs, cette recette gagne un score spoonacular de 54%, ce qui est solide. Essayer Poulet Campbell's et Brocoli Alfredo, Poulet Brocoli au citron Campbell's®, et Poulet Brocoli Alfredo pour des recettes similaires.

Instructions

Préparer la linguine selon les instructions sur l'emballage dans une casserole de 3 pintes.

Ingrédients dont vous aurez besoin

Tomate Italienne, Coupée En Morceaux De 1 Pouce

Matériel que vous utiliserez

Poêle à Sauce

Ajouter le brocoli pendant les 4 dernières minutes de cuisson.

Ingrédients dont vous aurez besoin

Brocoli

Égouttez bien la linguine et le brocoli dans une passoire.

Ingrédients dont vous aurez besoin

Brocoli

Tomate Italienne, Coupée En Morceaux De 1 Pouce

Matériel que vous utiliserez

Passoire

Chauffer le beurre dans une poêle de 10 pouces à feu moyen-vif.

Ingrédients dont vous aurez besoin

Beurre

Matériel que vous utiliserez

Poêle

Ajouter le poulet et cuire jusqu'à ce qu'il soit bien doré, en remuant souvent.Incorporer la soupe, le lait, le fromage, le poivre noir et le mélange de linguines dans la poêle.

Ingrédients dont vous aurez besoin

Poivre Noir

Tomate Italienne, Coupée En Morceaux De 1 Pouce

Poulet Entier

Fromage

Lait

Soupe

Matériel que vous utiliserez

Poêle

Chauffer, en remuant de temps en temps, jusqu'à ce que le mélange soit chaud et bouillonnant.

Servir avec du parmesan supplémentaire.Poulet grillé et brocoli Alfredo: Remplacez les poitrines de poulet grillées par le poulet sans peau et désossé.Crevettes et brocoli Alfredo: Remplacez 1 livre de crevettes extra-grosses fraîches, décortiquées et déveinées par le poulet. Cuire comme indiqué à l'étape 2 jusqu'à ce que les crevettes soient bien cuites.Astuce d'inspiration espagnole: Réduisez le poulet à 1/2 livre et omettez le parmesan. Préparer comme indiqué ci-dessus. Incorporer 1/2 livre de crevettes cuites pelées, 1/4 livre de chorizo ou de jambon, coupé en dés et 1 cuillère à café de paprika dans la poêle à l'étape Conseil d'inspiration indienne: Omettez le parmesan. Remplacez la linguine par 1 tasse de riz basmati non cuit. Préparer comme indiqué ci-dessus. Incorporer 1 cuillère à café de poudre de curry et 1/2 cuillère à café de cumin moulu dans la poêle par étape

Ingrédients dont vous aurez besoin

Poitrine De Poulet Cuite

Crevette

Poulet Grillé

3 Cuillères à Soupe De Fromage à La Crème à Teneur Réduite En Matières Grasses

Riz Basmati

Poudre De Curry

Cumin Moulu

Brocoli

Tomate Italienne, Coupée En Morceaux De 1 Pouce

Poulet Entier

1/2 Tasse De Feuilles De Persil Plat, 3 Grosses Poignées, Cueillies

Onces Liquides D'eau Fraîche

Jambon

Matériel que vous utiliserez

Poêle

Saupoudrer d'amandes effilées grillées, si désiré.Conseil d'inspiration asiatique : Omettez le parmesan. Substituer 1 paquet (6 onces) de nouilles de riz à la linguine. Préparer comme indiqué ci-dessus. Incorporer 1 cuillère à soupe de sauce soja, 2 gousses d'ail émincées et 2 cuillères à café de racine de gingembre frais hachée dans la poêle avec le poulet à l'étape

Ingrédients dont vous aurez besoin

Gingembre Frais

Amandes Effilées

3 Cuillères à Soupe De Fromage à La Crème à Teneur Réduite En Matières Grasses

Gousses D'ail Entières

Nouilles De Riz

Sauce Soja

Tomate Italienne, Coupée En Morceaux De 1 Pouce

Poulet Entier

Matériel que vous utiliserez

Poêle

Equipement

Poêle à Sauce

Passoire

Poêle

Ingrédients

Portion:

2371 lb de Mafaldi frais si possible

fleurs de brocoli fraîches ou congelées 23 pommes de terre, pelées et coupées en cubes de 1/2 pouce

2 tasses de pacanes hachées, facultatif 3051 courge jaune, coupée en cubes de 1".

soupe à la Crème de champignons Condensée Can Campbell's® (Régulière, 98 % sans Matières grasses, 25 % Moins de Sodium ou Healthy Request®)0Morceaux de caramel Heath Bar

2 à 3 cuillères à soupe de rondelles de piment banane hachées ou de piments forts hachés de toute sorte 1

un paquet de linguine de 16 onces 1181 lb de Mafaldi frais si possible

bananes, coupées en tranches de 1/4 de pouce d'épaisseur 1181 lb de Mafaldi frais si possible

parmesan râpé 4541 courge jaune, coupée en cubes de 1".

poitrine de poulet désossée et sans peau, coupée en morceaux de 1 1/2 po

Vin recommandé: Chianti, Trebbiano, Verdicchio

Chianti, Trebbiano et Verdicchio sont mes meilleurs choix pour l'italien. Les Italiens connaissent la nourriture et le vin. Le Trebbiano et le Verdicchio sont des vins blancs italiens qui se marient bien avec le poisson et la viande blanche, tandis que le Chianti est un excellent rouge italien pour les plats plus lourds et plus audacieux. Un vin que vous pouvez essayer est Castello di Monsanto Il Poggio Chianti Classico Riserva. Il a 4,8 étoiles sur 5 et une bouteille coûte environ 40 dollars.