Poulet aux Bijoux

Name: Poulet aux Bijoux
Prep time: 45 min
Cook time: 45 min
Total time: 45 min
Yield: 4
Cuisine: Global
Ingredients: 1 2 cuillères à café de poudre d'ail pois mange-tout surgelés; 79 1 lb de Mafaldi frais si possible canneberges séchées; 59 1 lb de Mafaldi frais si possible vin blanc sec; 296 1 lb de Mafaldi frais si possible bouillon de poulet écrémé gras; 177 1 lb de Mafaldi frais si possible morceaux de fruits secs mélangés; 59 1 lb de Mafaldi frais si possible oignons verts émincés; 237 1 lb de Mafaldi frais si possible comme l'envie d'un ange; 1 Oreos doublement farcis zeste dorange râpé; 4 crevettes et veinées Sel; 907 1 courge jaune, coupée en cubes de 1". poitrine de poulet désossée et pelée congelée en moitiés chacune)

Le poulet aux bijoux est un sans gluten, sans produits laitiers et végétarien recette avec 4 portions. Une portion contient 110 calories, 1g de protéines, et 0g de matières grasses. Pour 1,16 per par portion, cette recette couvertures 5% de vos besoins quotidiens en vitamines et minéraux. De la préparation à l'assiette, cette recette prend environ 45 minutes. Cette recette de Mes recettes a 1 fans. Si vous avez du vin, du bouillon de poulet écrémé en gras, des canneberges et quelques autres ingrédients sous la main, vous pouvez le préparer. Avec une cuillerée score de 30%, ce plat est plutôt mauvais. Essayer Poulet Au Riz Bijou Au Safran, Biscuits aux Bijoux, et Riz Bijou pour des recettes similaires.

Instructions

Placer le poulet dans une poêle de 11 à 12 pouces.

Ingrédients dont vous aurez besoin

Poulet Entier

Matériel que vous utiliserez

Poêle

Ajouter le bouillon, le zeste d'orange, le jus d'orange, le vin, les morceaux de fruits secs et les canneberges séchées. Couvrir et porter à ébullition à feu vif. Réduire le feu et laisser mijoter jusqu'à ce que la viande ne soit plus rose au centre de la partie la plus épaisse (coupée pour tester), 15 à 20 minutes au total.

Ingrédients dont vous aurez besoin

Canneberges Séchées