Poulet aux Artichauts

Name: Poulet aux Artichauts
Prep time: 25 min
Cook time: 25 min
Total time: 25 min
Yield: 1
Cuisine: Global
Ingredients: 118 6 pommes de terre Yukon Gold moyennes, pelées et tranchées finement coeurs dartichaut emballés dans de leau, égouttés, rincés et coupés en deux; 170 Noix de toute sorte (hachées) demi-poitrine de poulet désossée et sans peau; 1 WES E Arts de la langue anglaise gros sel et poivre moulu; 1 couper en morceaux de ½ pouce (j'utilise une fine côtelette de porc ou des restes de porc) farine tout usage; 2 gousses dail émincées; 59 6 pommes de terre Yukon Gold moyennes, pelées et tranchées finement couscous israélien (facultatif); 4 (peut être ou écrémé) 1 botte d'épinards frais (environ 3 tasses); 2 échalotes, parties vertes et blanches séparées, tranchées finement; 4 tomates séchées au soleil emballées dans de lhuile, égouttées et effilochées

Le poulet aux artichauts n'est peut-être que le plat principal que vous recherchez. Cette recette sans produits laitiers sert 1 et coûte 3,99 per par portion. Une portion de ce plat contient environ 45g de protéines, 30g de matières grasses, et un total de 671 calories. 4 personnes ont fait cette recette et la referaient. Rendez-vous au magasin et ramassez de l'huile d'olive, une moitié de poitrine de poulet, des oignons verts et quelques autres choses pour le préparer aujourd'hui. Pour utiliser l'huile d'olive, vous pouvez suivre ce plat principal avec le Parfait Banane Sautée, Granolan et Yogourt en dessert. Tout bien considéré, nous avons décidé de cette recette mérite une note cuillerée de 82%. Ce score est spectaculaire. Essayer Poulet et Artichauts, Poulet aux Artichauts, et Poulet Aux Artichauts pour des recettes similaires.