Poulet au Coucher du Soleil

Name: Poulet au Coucher du Soleil
Prep time: 1 h 10 min
Cook time: 1 h 10 min
Total time: 1 h 10 min
Yield: 8
Cuisine: Global
Ingredients: 411 1 courge jaune, coupée en cubes de 1". tomates cuites, égouttées; 2 kilogramme poulet entier, coupé en morceaux, sans peau; 2 3 pommes de terre, pelées et coupées en cubes de 1/2 pouce pois mange-tout surgelés; 1 poivron vert, coupé en lanières; 1 2 cuillères à café de poudre d'ail 3 cuillères à soupe de parmesan fraîchement râpé, plus la croûte (facultatif); 29 pêches tranchées, jus réservé; 1 oignon rouge, haché; 1 2 cuillères à café de poudre d'ail 1 livre de filets de poitrine de dinde, coupés en cubes de 1 po; 3 3 pommes de terre, pelées et coupées en cubes de 1/2 pouce vinaigre blanc

Besoin d'un plat principal sans gluten et sans produits laitiers? Le poulet au coucher du soleil pourrait être une recette spectaculaire à essayer. Cette recette fait 8 portions avec 745 calories, 48g de protéines, et 37g de matières grasses chacun. Pour 4,15 per par portion, cette recette couvertures 34% de vos besoins quotidiens en vitamines et minéraux. Cette recette est appréciée par 10 gourmets et cuisiniers. Si vous avez du poivron, 1 (29 onces) peut couper des pêches en tranches, de la fécule de maïs et quelques autres ingrédients sous la main, vous pouvez le préparer. Pour utiliser la fécule de maïs, vous pouvez suivre ce plat principal avec le Pouding à la Fécule de Maïs Au Chocolat en dessert. Il vous est apporté par Tousrecettes. En tenant compte de tous les facteurs, cette recette gagne un score spoonacular de 74%, ce qui est bien. Essayer Poulet En Croûte De Macadamia Avec Sauce Maui Sunset, Coucher de Soleil Doré, et Coucher de Soleil Tropical pour des recettes similaires.

Instructions

Chauffer l'huile dans une grande poêle à feu moyen-vif. Faire dorer les morceaux de poulet, puis couvrir et faire revenir pendant 7 à 10 minutes, jusqu'à ce qu'ils soient dorés et presque cuits.

Ingrédients dont vous aurez besoin

Morceaux De Poulet

Huile De Cuisson

Matériel que vous utiliserez

Poêle

Transférer dans un plat allant au four de 9 x 13 pouces.

Matériel que vous utiliserez

Plat De Cuisson

Préchauffer le four à 375 degrés F (190 degrés C).

Matériel que vous utiliserez

Four

Faire revenir l'oignon et le poivron dans une poêle jusqu'à ce qu'ils soient tendres; réserver. Dans une casserole moyenne, mélanger la fécule de maïs, la sauce soja, le vinaigre et 1 tasse de sirop de pêche réservé. Mélanger ensemble, porter à ébullition et cuire jusqu'à ce qu'il soit clair, en remuant constamment; incorporer les pêches, les tomates avec le liquide et le mélange oignon / poivron.

Ingrédients dont vous aurez besoin

Poivron