Poulet au citron et riz rapides
Vous ne pouvez jamais avoir trop de recettes de plats principaux, alors essayez le poulet et le riz au citron rapide. Une portion de ce plat contient environ 37 g de protéines , 10 g de matières grasses et un total de 739 calories . Cette recette sans gluten sert 2 personnes et coûte 2,07 $ par portion . Seules quelques personnes ont fait cette recette, et une d'entre elles dirait qu'elle a fait mouche. Si vous avez de l'oignon, du sel, du bouillon de poulet et quelques autres ingrédients sous la main, vous pouvez la préparer. Elle vous est proposée par Taste of Home. De la préparation à l'assiette, cette recette prend environ 25 minutes . Tout bien considéré, nous avons décidé que cette recette méritait un score de 67 % sur Spoonacular . Ce score est plutôt bon. Si vous aimez cette recette, vous aimerez peut-être aussi des recettes telles que Tarte aux pommes rapide , Boisson au jus à action rapide contre le rhume et Tiramisu rapide .
Instructions
Dans une poêle, faire cuire les quatre premiers ingrédients dans le beurre.
Mélanger la fécule de maïs, le bouillon, le jus de citron et le sel si désiré jusqu'à obtenir une consistance lisse; ajouter à la poêle. Porter à ébullition; cuire en remuant pendant 2 minutes ou jusqu'à ce que le mélange épaississe. Incorporer le riz et les pois.
Retirer du feu, couvrir et laisser reposer 5 minutes. Remuer à la fourchette.