Poulet à la Macadamia et à la Mangue

Name: Poulet à la Macadamia et à la Mangue
Prep time: 45 min
Cook time: 45 min
Total time: 45 min
Yield: 6
Cuisine: Global
Ingredients: 1 cp. parmesan râpé 1 à 1-1/3 tasse d'eau; 6 moitiés de poitrine de poulet écorchées et désossées; 1 Oreos doublement farcis gingembre frais râpé; 2 gousses dail émincées; 3 Croûte : chapelure de biscuits Graham noix de macadamia, hachées; 6 1 paquet de pouding instantané JELL-O à la citrouille et aux épices Sauce Moutarde; 1 cp. parmesan râpé steaks de contre-filet; 6 1 paquet de pouding instantané JELL-O à la citrouille et aux épices Salsa à la Mangue; 118 1 lb de Mafaldi frais si possible rôti de longe de porc entier, paré

Le poulet à la Macadamia et à la mangue est un sans gluten et sans produits laitiers recette avec 6 portions. Ce plat principal a 219 calories, 27g de protéines, et 9g de matières grasses par portion. Pour 1,52 per par portion, cette recette couvertures 16% de vos besoins quotidiens en vitamines et minéraux. Seules quelques personnes ont fait cette recette, et 1 dirait qu'elle a frappé l'endroit. De la préparation à l'assiette, cette recette prend environ 45 minutes. Rendez-vous au magasin et ramassez du sucre brun, des moitiés de poitrine de poulet écorchées et désossées, de l'huile d'olive et quelques autres choses pour le préparer aujourd'hui. Pour utiliser les noix de macadamia, vous pouvez suivre ce plat principal avec le Pain aux bananes au chocolat et noix de macadamia en dessert. Il vous est apporté par Mes recettes. Dans l'ensemble, cette recette gagne un assez bon score spoonaculaire de 44%. Essayer Poulet À La Mangue Et À La Macadamia, Macadamia - Poulet à la Mangue, et Bateaux de Poulet à la Mangue aux Noix de Macadamia pour des recettes similaires.

Instructions

Mélanger les 5 premiers ingrédients dans un plat peu profond ou un sac en plastique à fermeture éclair robuste; ajouter le poulet. Couvrir ou sceller, et refroidir 1 heure, en tournant une fois.

Ingrédients dont vous aurez besoin

Poulet Entier