Poules de Cornouailles Grillées Asiatiques

Poules de Cornouailles Grillées Asiatiques
Besoin d'un plat principal sans gluten, sans produits laitiers et cétogène? Les poules de Cornouailles grillées asiatiques pourraient être une recette exceptionnelle à essayer. Cette recette sert 4 personnes et coûte 4,42 $ par portion. Une portion contient 1132 calories, 80g de protéines, et 77g de matières grasses. Il est parfait pour Le Quatrième Juillet. Seules quelques personnes ont fait cette recette, et 1 dirait qu'elle a frappé l'endroit. Si vous avez du gingembre moulu, de la sauce chili-ail, du cornstrach et quelques autres ingrédients sous la main, vous pouvez le préparer. Pour utiliser le miel, vous pouvez suivre ce plat principal avec le Pain d'Épices Au Miel en dessert. Il vous est apporté par Mes recettes. De la préparation à l'assiette, cette recette prend environ 45 minutes. En tenant compte de tous les facteurs, cette recette gagne un score spoonacular de 64%, ce qui est solide. Essayer Poules de Cornouailles Grillées, Poules de Cornouailles Grillées aux Briques, et Poules de Cornouailles Au Curry Grillé pour des recettes similaires.

Instructions

1
Mélanger les 6 premiers ingrédients dans un plat peu profond ou un grand sac en plastique à fermeture éclair robuste, en pressant doucement pour mélanger; ajouter les poules de cornouailles. Couvrir ou sceller, et laisser refroidir 30 minutes, en tournant de temps en temps.
Ingrédients dont vous aurez besoin
Poules De CornouaillesPoules De Cornouailles
Matériel que vous utiliserez
Sacs ZiplocSacs Ziploc
2
Retirer les poules de cornouailles de la marinade, en réservant la marinade.
Ingrédients dont vous aurez besoin
Poules De CornouaillesPoules De Cornouailles
Tri-tips, ParésTri-tips, Parés
3
Préparez le feu en empilant du charbon de bois ou des roches de lave sur 1 côté du gril, en laissant l'autre côté vide.
Matériel que vous utiliserez
Châtaignes D'eau, Coupées En JulienneChâtaignes D'eau, Coupées En Julienne
4
Placez la grille sur le gril. Disposer les poules de cornouailles sur le côté vide; griller, recouvert d'un couvercle, 45 minutes ou jusqu'à ce qu'elles soient cuites.
Ingrédients dont vous aurez besoin
Poules De CornouaillesPoules De Cornouailles
Matériel que vous utiliserez
Châtaignes D'eau, Coupées En JulienneChâtaignes D'eau, Coupées En Julienne
5
Verser la marinade réservée dans une petite casserole. Réserver 1/4 tasse de bouillon de poulet et ajouter le reste du bouillon de poulet à mariande. Porter le mélange à ébullition à feu moyen-vif; faire bouillir, en remuant de temps en temps, 5 minutes.
Ingrédients dont vous aurez besoin
Bouillon De PouletBouillon De Poulet
Tri-tips, ParésTri-tips, Parés
Matériel que vous utiliserez
Poêle à SaucePoêle à Sauce
6
Fouetter ensemble la fécule de maïs et 1/4 tasse de bouillon de poulet réservé jusqu'à consistance lisse.
Ingrédients dont vous aurez besoin
Bouillon De PouletBouillon De Poulet
Amidon De MaïsAmidon De Maïs
Matériel que vous utiliserez
FouetterFouetter
7
Fouetter dans le mélange de marinade; faire bouillir, en fouettant constamment, 1 minute.
Ingrédients dont vous aurez besoin
Tri-tips, ParésTri-tips, Parés
Matériel que vous utiliserez
FouetterFouetter
8
Servir avec des poules de cornouailles, garnir, si désiré.
Ingrédients dont vous aurez besoin
Poules De CornouaillesPoules De Cornouailles

Vin recommandé: Chenin Blanc, Gewurztraminer, Riesling

Le Chenin Blanc, le Gewurztraminer et le Riesling sont d'excellents choix pour les Asiatiques. Le meilleur vin pour la cuisine asiatique dépend de la cuisine et du plat - bien sûr - mais ces blancs acides se marient avec un certain nombre de plats traditionnels, épicés ou non. Le Chenin Blanc Tanian et Vincent Careme Terre Brûlée avec une note de 4,1 étoiles sur 5 semble être un bon match. Il en coûte environ 16 dollars par bouteille.
Tania et Vincent Careme Terre Brûlée Chenin Blanc
Tania et Vincent Careme Terre Brûlée Chenin Blanc
#65 Wine Spectator Top 100 de 2019UNE foule de Chenin Blanc pour toutes les occasions, cette bouteille luxuriante délivre des notes de chèvrefeuille et d'agrumes qui sont équilibrées par une acidité vive et homogène.
DifficultéMedium
Prêt À L'Emploi45 m.
Portions4
Score de santé27
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