Porc Grillé aux Agrumes et au Romarin

Name: Porc Grillé aux Agrumes et au Romarin
Prep time: 23 min
Cook time: 23 min
Total time: 23 min
Yield: 4
Cuisine: Global
Ingredients: 3 Croûte : chapelure de biscuits Graham (3 1 cuillère à soupe) vinaigre balsamique; 340 piment habenero brocoli, coupé en fleurons; 4 un peu de courgettes hachées Gros sel et poivre; 59 1 lb de Mafaldi frais si possible mélasse noire; 3 brins romarin frais, feuilles finement hachées à 2 cuillères à soupe égales; 4 un peu de courgettes hachées Assaisonnement à Steak de Montréal; 3 grand oranges de nombril; 2 Croûte : chapelure de biscuits Graham (2 tours autour de la poêle) huile dolive extra vierge; 3 Croûte : chapelure de biscuits Graham (3 tours autour du bol dans un jet lent) huile dolive extra vierge; 4 un peu de courgettes hachées Un généreux filet dhuile dolive extra vierge; 1 nombril orange, zesté; 3 brins origan frais, feuilles rayées et hachées environ 2 cuillères à soupe; 1 poignée A de persil haché; 4 côtelettes de porc désossées (1 pouce dépaisseur), coupées au centre; 0 oignon rouge, tranché finement; 680 piment habenero pommes de terre à peau rouge très petites, coupées en quartiers; 2 Croûte : chapelure de biscuits Graham 1 cuillère à soupe plus 1 cuillère à café de sel casher, supplémentaire pour assaisonner la viande; 4 un peu de courgettes hachées Sel et poivre; 237 1 lb de Mafaldi frais si possible onces de tomates séchées au soleil, hachées grossièrement

Le porc grillé aux agrumes et au romarin pourrait être le plat principal que vous recherchez. Cette recette fait 4 portions avec 846 calories, 40g de protéines, et 43g de matières grasses chacun. Pour 5,24 per par portion, cette recette couvertures 51% de vos besoins quotidiens en vitamines et minéraux. 1 personne a fait cette recette et la ferait à nouveau. Il peut être apprécié à tout moment, mais il est particulièrement bon pour Le Quatrième Juillet. C'est une bonne option si vous suivez un sans gluten et sans produits laitiers régime. Rendez-vous au magasin et ramassez de l'origan, un généreux filet d'huile d'olive, des pommes de terre très pelées et quelques autres choses pour le préparer aujourd'hui. Tout bien considéré, nous avons décidé de cette recette mérite une note cuillerée de 89%. Ce score est spectaculaire. Essayer Filet de Porc Grillé Mariné aux Agrumes et au Soja, Rôti de Porc au Romarin Grillé, et sablés au romarin et citron + un spritzer d'agrumes au romarin pour des recettes similaires.

Instructions

Mélanger les 5 premiers ingrédients dans un bol avec un fouet ou une fourchette.

Matériel que vous utiliserez

Biscuits Oreo Hachés

Tasses De La Taille D'une Collation Chacune) Pudding Au Citron

Séchez les côtelettes avec du papier absorbant et frottez avec l'assaisonnement. Verser les côtelettes dans la marinade et laisser reposer 15 minutes.

Ingrédients dont vous aurez besoin

2 3/4 Onces (75 Grammes) De Raisins Secs Dorés

Matériel que vous utiliserez

Bouillon De Poulet En Poudre Goya®

Assaisonner les côtelettes avec l'assaisonnement au steak.

Ingrédients dont vous aurez besoin

Tortillas à La Farine, 8 Pouces

Faire griller les côtelettes sur un gril électrique intérieur préchauffé à haute température pendant 6 à 7 minutes de chaque côté, ou faire frire à feu moyen-vif pendant le même temps sous une tente en feuille d'étain dans une poêle antiadhésive.

Matériel que vous utiliserez

Tomates Tranchées, Facultatif

Sambal (pâte De Piment à L'ail)

1 Cuillère à Café De Jus De Citron GOYA®

Servir les côtelettes avec des tomates et des pommes de terre séchées au soleil et une salade d'orange et d'Origan.

Ingrédients dont vous aurez besoin

Tomates Séchées Au Soleil En Pot

(110° à 115°, Sans Lait Ni Beurre)

Jusqu'à 6 Pains à Hamburger, Coupés En Deux, Facultatif

3 Bâtonnets De Bretzel

Laisser mijoter les tomates séchées hachées et les pommes de terre en quartiers 10 minutes dans juste assez d'eau pour couvrir.

Ingrédients dont vous aurez besoin

Tomates Séchées Au Soleil En Pot

(110° à 115°, Sans Lait Ni Beurre)

1 Tasse D'orge Perlé Blanc

Pendant les 3 dernières minutes de cuisson sur les pommes de terre, ajouter les fleurons de brocoli.

Ingrédients dont vous aurez besoin

Sucre

(110° à 115°, Sans Lait Ni Beurre)

Égoutter et remettre les tomates repulpées et les pommes de terre cuites dans la poêle chaude pour les faire sécher. Habillez le combo tomate-pomme de terre avec du persil, de l'huile, du sel et du poivre.

Ingrédients dont vous aurez besoin

(110° à 115°, Sans Lait Ni Beurre)

1/2 Livre De Cheddar Fort, Coupé En Dés