Porc au Curry sur Riz Basmati

Porc au Curry sur Riz Basmati
Vous ne pouvez jamais avoir trop de recettes de plats principaux, alors essayez du porc au curry sur du riz Basmati. Cette recette sert 6 personnes et coûte 1,96 $ par portion. Une portion contient 371 calories, 30g de protéines, et 10g de matières grasses. Un mélange de farine, d'huile de canolan, de poivron et d'une poignée d'autres ingrédients suffisent pour rendre cette recette si savoureuse. Pour utiliser le cumin moulu, vous pouvez suivre ce plat principal avec le Mousse Au Chocolat Marocaine en dessert. 1 personne a fait cette recette et la ferait à nouveau. De la préparation à l'assiette, cette recette prend environ 45 minutes. C'est une bonne option si vous suivez un sans produits laitiers régime. Avec une cuillerée score de 68%, ce plat est bon. Porc au Curry sur Riz Basmati, Côtelettes de Porc Au Curry et Chou-Fleur Au Riz Basmati, et Courge au Curry et Riz Basmati sont très similaires à cette recette.

Instructions

1
Chauffer une grande poêle.
Matériel que vous utiliserez
PoêlePoêle
2
Ajouter l'huile dans la casserole; tourbillonner pour enrober.
Ingrédients dont vous aurez besoin
Huile De CuissonHuile De Cuisson
Matériel que vous utiliserez
PoêlePoêle
3
Ajouter le porc; cuire 4 minutes, en faisant dorer de tous les côtés.
Ingrédients dont vous aurez besoin
PorcPorc
4
Mélanger la pomme de terre et les 11 ingrédients suivants (à travers l'ail) dans une mijoteuse électrique; bien mélanger pour dissoudre la farine. Couvrir et cuire à feu DOUX pendant 6 à 8 heures ou jusqu'à ce que le porc et les pommes de terre soient tendres. Incorporer le lait de coco.
Ingrédients dont vous aurez besoin
Lait De CocoLait De Coco
PommePomme
AilAil
Farine Tout UsageFarine Tout Usage
PorcPorc
Matériel que vous utiliserez
MijoteuseMijoteuse
5
Servir le porc sur du riz.
Ingrédients dont vous aurez besoin
PorcPorc
RizRiz
6
Garnir chaque portion d'un brin de coriandre, si désiré.
Ingrédients dont vous aurez besoin
CoriandreCoriandre

Equipement

DifficultéDifficile
Prêt À L'Emploi45 m.
Portions6
Score de santé30
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